夏日抗老必备，精华助力年轻！

在很多妹纸还没有防范意识的时候，衰老已经向我们走来。肌肤衰老是十分正常的事情，几乎到了年龄，衰老就是不可抗的事情。

但是我们可以通过一些养护的方式要延缓衰老现象，这样做的好处是在一个年龄段，你的肌肤与同龄人相比要好得多。在抗衰老之前，我们要了解肌肤衰老的原因。

一、肌肤衰老的原因

想要解决肌肤衰老的问题，那么首先我们需要了解我们的肌肤为什么会出现衰老的状况。

年龄

导致肌肤衰老的主要原因是年龄的增长，我们的肌肤中有胶原蛋白，纤维和其他细胞等。它们的主要作用是为肌肤带来弹性和光泽。

其中，胶原蛋白并不会持续增长，一定量会随着年龄的增长而逐渐减少。这个时候就会出现肌肤失去弹性与光泽的现象，这就是衰老的原因。

护理

除了年龄的影响，还有很多因素会使肌肤早衰，其中护理不当是比较常见的一种原因。这里说的护理主要是指清洁、护肤和手法等。

清洁不当主要是卸妆不干净，使用不适合的产品清洁或者使用过热的水，从而刺激肌肤导致损伤。而护肤的手法过重同样会伤害肌肤，过度的拉扯和手法错误会加速皱纹的产生。

情绪

压力、焦虑都会让肌肤出现暗沉，甚至提早出现皱纹。情绪等心理压力会导致内分泌紊乱，同时熬夜等作息不正常同样会影响精神状态，从而影响身体代谢，使肌肤状态变差，长期导致衰老。

环境

外在环境同样会影响肌肤活力，除了现在比较严重的污染之外。夏季也成为了肌肤衰老的主要原因。

有研究指出，大部分的肌肤老化是由于阳光中的紫外线所造成的。

二、夏季对肌肤的影响

很多妹纸到了夏季都会把护肤的重点放在防晒上，这样做的主要原因是为了不让肌肤被晒黑。但其实紫外线对肌肤的影响并不只是晒黑这么简单。

紫外线的波长UVA与UVB，它们对肌肤的伤害分为两个阶段。UVA是长波紫外线，它们能够达到真皮深处，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑。长期照射UVA会导致皮肤老化和严重损害。

而UVB紫外线虽不能进行肌肤形成伤害，但照射后会使皮肤出现红肿等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化等。

除了紫外线的影响，夏季的高温会使皮下血管扩张，导致肌肤状态不稳定，甚至出现敏感。同时，高温会使肌肤变得更加干燥。干燥后的肌肤更容易出现老化现象。

三、夏季抗衰老

补水

夏季抗衰老的主要做法是为肌肤做好补水。肌肤干燥会影响肌肤表面的保护膜，当肌肤失去保护之后，外界的伤害更容易进入肌肤深处，造成更大的伤害。

我们可以使用清爽补水的产品做好日常护理，同时定期使用面膜来给肌肤深层补水。

防晒

要想真正对抗紫外线对肌肤的伤害，防范意识是关键！准备防晒霜是必不可少的，大家在使用防晒霜的时候需要注意用量，不要舍不得用。不足量的防晒霜是无法起到明显效果的，当然还要记得补涂。

抗衰老

如果你想要快速有效的抗衰老，那么使用抗衰老的专业产品是少不了的。其中效果最佳的产品要属精华液莫属了，它的分子细小，涂抹在肌肤上容易被吸收。

同时精华液中的营养成分更加浓缩，使用后的效果也更加明显。只需要通过日常护理，就能够高效的对抗肌肤衰老问题。

四、如何挑选

质地

精华产品的质地有明显的区别，通常有质地浓稠和清爽型两种。对照每个人肤质的不同，浓稠质地的精华更适合肌肤较为干燥的人群，或者是寒冬的冬季使用。

而清爽质地比较适合肌肤容易出油的妹纸。如果是夏季使用精华，那么为了不给肌肤造成粘腻和负担，小编更推荐质地比较清爽的精华类型。

成分

很多妹纸在刚开始挑选精华的时候，一定会觉得精华中含有的成分越多，那么它的功效就会越好。其实精华中的成分过于复杂非但不会好，而且成分的浓度也会降低。

刚开始使用精华，要挑选产品成分比较单一的产品。这类产品的浓度较高，护肤效果也会更好。

五、好物推荐

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