怎么选适合自己的鞋子，这4步帮你搞定！

买一双合适自己的鞋是必不可少，穿着既舒服又能很好的保护脚，减少运动对脚造成的损伤。如何才能找到适合自己的鞋呢？

1、看足弓脚型

买鞋前一定要了解自己的足弓脚型，一般用“水印法”测试足弓脚型（先把脚浸在水里，然后印上一张纸）， 低足弓或扁平足会留下较宽平底的脚印，高足弓会留下较细及有弧度的脚印。

好物推荐：休闲透气鞋

夏季透气休闲鞋

要想脚穿得舒服，这个夏天怎么能少得了这款休闲透气鞋，橡胶鞋底，加上防滑纹理，猪皮垫子，增加鞋内透气，精选牛头皮鞋面，搭配4种经典色彩，透气耐磨，时尚潮流。

2、看脚踝是否外翻或严重內翻

很多人都存在脚踝侧翻变形的问题。高足弓容易发生外翻变形，建议穿避震型的鞋款；扁平足或较低的足弓会存在严重內翻的情况 ，建议要穿姿势矫正鞋。

好物推荐：透气休闲凉鞋

户外透气休闲凉鞋

夏天不妨尝试一下这款凉鞋，首先它不是那种传统的“爸爸款”，不管从外观还是材质上，都充满了时尚感，而且搭配短裤长裤都没压力哦。

3、看穿鞋环境

环境对穿什么鞋子也有很大的影响，雨天不能穿帆布鞋，上班不能穿拖鞋，运动不能穿休闲鞋。所以购买鞋前你应当你的鞋子的穿着场合和使用功能以及使用考虑频率。

好物推荐：夏日防水鞋套

日本雨鞋套透明防水雨天鞋套加厚户外旅行学生耐磨防滑底男女套鞋

夏天雨特别多，需要一款雨鞋套，既能保护好鞋子，可以让你的鞋从透明袋子中漏出来，再加上今年正是最流行透明PV元素的时候，时尚感十足。当然你不用考虑下雨就不得不换鞋子了！

好物推荐：防鞋臭喷雾

鞋袜除臭清香喷剂

男生夏天的鞋子和袜子很容易臭，这款除臭剂，既能杀菌除味，还有一种特别的清香味，清爽不油腻。使用方便，即喷即穿，无刺激成分，不伤皮肤不上鞋袜！

4、注意尺码差异和试穿时间

很多品牌鞋子鞋码标准不统一，不能按自己大概尺码去试鞋，更不要有“穿穿就大了”的想法，穿小鞋容易造成脚趾骨变形。试穿最佳时段是下午2-4点，脚充分伸展，此时间段测量最准。

好物推荐：休闲简约凉鞋

休闲青春简约凉鞋

夏天要穿凉鞋，这款凉鞋简约时尚，充满了青春的气息，更符合个性张扬的人喜欢。橡塑防滑鞋底，高品质PVC鞋带光滑不磨脚，并且有14种颜色可选，码数从39-45都有分布。

文/洁西西