丑到哭的橘皮组织，到底有什么危害？

有个很残忍的真相，不知当讲不当讲。

不论女生的身材多苗条纤细，几乎都会有橘皮组织的困扰。

脂肪小面积大量囤积而造成皮肤的起伏凹凸不平，像橘子皮一样坑坑洼洼的。

保守估计，85% 的女生在青春期后都会出现，一般出现在大腿、臀部，尤其是超重女生！

如果是轻微的情况 ，要掐一掐皮肤，才能看到明显的橘皮纹。

严重的时候，光是站着，橘皮组织都会暴露无遗，十分影响视觉上的美观！

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但是，你也不必过度担忧。不美观，算是橘皮组织最大的危害了。

因为荷尔蒙、肥胖、老化等原因产生的橘皮组织，并不涉及健康问题，

所以没有被上升到病理研究，有橘皮组织不是病，你可以直接放任不管！

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可能很多小仙女还是会介意，这丑到哭的橘皮组织，难道不能预防，不能消除吗？

答案是：能，但方法必须科学。

【 关于橘皮组织的预防 】

紫外线会恶化橘皮组织外观 ，所以坚持使用防晒霜，也能在一定程度上预防橘皮组织。

外用的视黄醛、视黄醇霜，会对皮肤的紧致度有一定改善，所以一定程度上也会弱化橘皮组织的影响。

但是，这两种方法只能起一定效果，还是治标不治本。

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【关于橘皮组织的消除】

先明确一点，减肥并不能完全消除橘皮组织。

单纯靠节食和吃减肥药等方法，并不能改善皮肤的结构。

当你瘦下来后，皮肤组织仍处于被拉伸的损坏状态，那么橘皮组织不仅未必能消除，甚至可能更明显！

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最有效 最低成本的方法就是健身。

大家都知道，规律的锻炼能促进新陈代谢，遏制老化的速度，从而有效收紧橘皮组织的部位。

当皮肤更为紧致了，橘皮组织也会更不明显的。

因此，健身能很好地帮助橘皮组织的消除。

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希望各位小仙女都能一直美美哒~

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