做好就餐前准备，孩子追着你吃饭

自己家的宝贝明明刚开始接触吃饭的时候是非常喜欢的，怎么越长大对吃饭这件事越排斥呢？想必很多家长都经历过吃饭时间追着孩子身后喂饭的经历吧，宝贝的心真让我们捉摸不透。

家长们看到别人家孩子吃饭的时候特别香是不是特别羡慕呢？都是一样的孩子怎么自己家孩子就对吃饭毫无兴趣，家长肯定特别无奈。想要改变还是不吃饭的现象，家长们就需要关注生活中的细节。

孩子不爱吃饭，我们可以从多角度出发，去查看我们的孩子到底是因为什么原因导致对吃饭没有丝毫兴趣。让我们搞定这些郁闷的问题，让我们的孩子吃饭被动变成主动，更快乐的成长。

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不吃饭零食是帮凶

关于孩子不吃饭，家长们可能需要自我审视一下，孩子们不吃饭我们就准备一大堆零食就怕他们饿着。但是吃饱了零食任谁都不会对于饭桌上的食物有兴趣，饿了吃零食就好，孩子的想法如此简单。

孩子吃过多的零食对于身体各个方面都没有好处，通过正餐补充各种营养所需才是正确的能量摄取。处于孩子的健康角度发出，家长们需要控制孩子们的零食，让孩子们意识到想要肚子不饿就得吃饭。

不过小朋友是一个嘴巴馋的年龄，一下子全部给他们断掉零食会让他们很受伤的。家长们可以准备一些有助于开胃，肠胃消化的儿童零食，不会让他们吃的太多还能对吃饭增加欲望。

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▲无添加儿童开胃山楂糕

酸酸甜甜好吃不上火，开能增加宝贝的食欲，纯天然山楂制作，无任何化学添加剂，蕴含少量的糖分，家长们也不用担心宝贝多吃。而且山楂中蕴含多种营养元素，宝贝吃了好处多多呢。

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▲韩国儿童乳酸菌软糖

好吃的零食还能帮助蠕动肠胃还非常受大人小孩的欢迎，可以说这款软糖风靡了2016年韩国哦。Q弹十足，吃在嘴里非常有嚼劲而且甜味适中，韩国进口，是小朋友可以嚼着吃的养乐多。

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▲澳洲儿童维生素软糖

能补充身上所需的多种微量元素，还能有好吃的口感，就是它儿童维生素软糖，可以帮助家长们解决小馋嘴们想要吃零食的问题。澳洲进口品质专为儿童研发，多种口味全方位补充维生素和钙锌，让宝贝在零食中获取。

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易消化不过饱才会有渴望

让孩子爱上吃饭，前期适应过程中不建议给孩子吃的太饱，这样会然给孩子觉得吃饭和吃零食没有什么区别。建议家长们给孩子准备正餐食物的时候，量不要太多，或者选择一些容易消化的食物，让下一次正餐来临前的片刻让孩子感受到饥饿感，对于吃饭充满欲望，让家长的被动变成主动。

宝贝不喜欢吃饭不感兴趣，或许我们可以将食物变得非常漂亮吸引孩子的注意力。现在时下非常流行的蔬菜面就是我们的好选择，颜色鲜艳外形好看，让宝贝增加了食欲。

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▲日本井伊婴儿无盐蝴蝶面

五颜六色吸引孩子注意力，融入新鲜蔬菜汁，纯天然的颜色改变传统面食外观，让面条变成美丽的小蝴蝶。口感好易消化专为宝贝制作，日本进口无盐品质，让孩子对吃饭充满兴趣。

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▲宝宝五谷杂粮藜麦粥

多营养易吸收好吃不上火，五谷杂粮蕴含多种矿物质元素，专为孕产妇还胃口差的宝贝调制。多款组合搭配，一款都拥有五种食材，达到膳食均衡的作用，纯天然挑选无任何添加保证营养的完美。

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三分饿时垫垫饥

孩子的代谢非常快，如果家长们没有控制好正餐食物的量，有可能下午三四点的时候宝贝小肚子就在咕咕叫了。这个时候还是要补充一些食物能量的，什么食物合适，不会吃太饱又健康的就是玉米。

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▲无添加儿童玉米

软糯香甜好吃不粘牙的新鲜玉米，真空独立包装，纯天然种植无任何添加，非转基因品质让宝贝吃的更加健康。非常容易消化，可以作为宝贝的下午点心，让他们在下午饿的时候补充能量。

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肠道不通怎会有胃口只说

孩子不爱吃饭人们首先就是想到的胃口问题，孩子的胃口为什么不好。有可能因为肠胃消化吸收不够，孩子出现上火等情况，这些都能出现食欲不正的显现。

如果你家的孩子出现不爱吃饭而且还不爱上厕所，那就需要注意了，是不是出现了儿童便秘的现象。儿童便秘是时常常见的现象，家长们需要关注孩子日常的状态，给孩子服用益生菌帮助肠道蠕动顺利如厕，自然就能对吃饭有欲望。

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▲意大利美林清火开胃菊花晶

宝贝上火烦透妈妈的心，喝点神奇的东西就能败火开胃，从天然洋甘菊中提取的成分搭配葡萄糖浆研制而成，从制作到包装全部完全意大利进口，品质非常优秀，有效缓解博宝贝爱上火没胃口的问题。

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▲儿童水果味益生菌咀嚼片

让宝贝自然健康的蠕动再也没有便秘的困扰，天然益生菌水果味咀嚼片好吃的口感让宝贝完全不会排斥，而且还会非常乐于接受。让宝宝如厕顺利，吃饭当然变得更加香甜。

宝贝吃饭不用愁，家长不再追着跑，正确解决厌食，让孩子爱上吃饭。