胎宝宝喜欢这三类食物，不爱吃也得来点儿

女本为弱，为母则刚，在怀孕期间，女性朋友为了让腹中的宝宝更健康的成长，衣食住行等方面都特别的注意。迎接新宝宝降生是一个欣喜又煎熬的过程，胎宝宝在腹中成长的过程中，这三类食物是不能或缺的，就算是孕妈妈们不爱吃，多少也得来点儿!

No 1、水

水是生命之源，人体细胞的生长少不了水的帮助。很多孕妈妈本身就有孕吐现象，觉得白开水真是平淡无味，但是现在的饮料中又添加了很多食品添加剂真心不敢喝。家里准备一台净水机，出水健康又甘甜，轻松解决孕妈妈不爱喝水的问题。

免安装智能净水机R506

免安装智能净水机R506

这种免安装的净水机可以不受水源限制，摆放在客厅、餐厅等空间都可以使用。它能通过TDS智能监测水质，冷热水口感都很好，喝起来甜滋滋的。它采用的智能加热装置，能得到3秒即热的效果，饮用热水不需要等待。手机连接上WIFI就能够对它进行控制，R0反渗透滤芯净水效果超赞，不同温度的饮水都能轻松满足。

免安装智能净水机R3

免安装智能净水机R3

这种免安装的净水机用起来更方便，它不需要受到水源的限制，随处都能摆放使用。它采用的是R0反渗透过滤装置，能快速清除掉水质中的有害物质，出水口感好甜滋滋的。它内置TDS智能监测水质系统，通过显示屏幕就能观察到水质情况。即热可调温，不需要长时间等待就能喝到热水，真的很贴心。

No 2、冷水鱼

三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等都属于冷水鱼，冷水鱼中含有丰富的DHA，这可是促进宝宝大脑细胞生成的重要原料，一般来说，胎儿的脑细胞会在怀孕20周的时候分裂，这时补充些冷水鱼是很有帮助的。一些孕妈妈表示自己不喜欢吃这种腥气的味道，在烹饪的时候就要下点儿功夫了，建议用蒸或者炖的方式，这样能有效的杀死鱼类中的微生物，又不会破坏DHA结构。

多功能蒸鱼专用锅

多功能蒸鱼专用锅

如果说觉得鱼腥味会破坏家里的锅具，那么准备一个专用的蒸鱼锅是很有必要的。这款蒸鱼锅能蒸能煮，不锈钢的锅身不易吸附腥味，它可以在燃气灶、电磁灶等多种炊具上使用。一体拉伸成型，美观又耐用。

No 3、贝类

生蚝、扇贝这样的贝类海产品中含有丰富的锌，锌元素是要参与胎儿细胞分裂和生长的，孕妇体内缺锌为严重的时候还会导致胎儿畸形。锌不仅可以通过药物补，适当的是一些贝类也可以起到补充的效果。如果说孕妈妈觉得贝类不好吃，就要想办法尝试烹饪方式了，建议在家自己烹饪，外面摊位上的好吃但不一定卫生。

多功能海鲜锅

多功能海鲜锅

这种海鲜锅采用的是负离子高压蒸汽技术，在烹饪的时候能产生高压蒸汽，可以快速的帮助分解食物中的有害物质，让营养成分得到更好的保留。它的内胆是陶土的，不含有毒物质。能通过微电脑控制各种烹饪模式，轻轻一点就能智能烹饪美食了。