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懒人必备健身器,在家也能减肥

  • AI运动
  • 2018-02-02 21:45
  • 39
摘要:达芬奇说:“运动是一切生命的源泉”,如今社会不管男女老少都开始加入健身的行列,不单单是为了减肥,更是为了强身健体,远离“亚健康”,可以说健身已经成为一种时尚。—

达芬奇说:“运动是一切生命的源泉”,如今社会不管男女老少都开始加入健身的行列,不单单是为了减肥,更是为了强身健体,远离“亚健康”,可以说健身已经成为一种时尚。

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跑步机

跑步是健身的方式之一,也是大部分人健身的首选。因为跑步技术简单,无需场地,在田野或者在马路上都可以锻炼的,但天气不好的话对于爱跑步的人来说,是很不方便的,这个时候不妨在家里备上一台跑步机,这样不管何时何地,随时在家都可以锻炼。

亿健跑步机

这款跑步机有多项功能,静音马达,底噪不扰民,可以在家放心跑。可折叠跑台,可以收放自如,节省空间不占地。前置心率安全扶手设计,让你跑的更安全。

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哑铃

现在,秀健身已经成为一种新时尚,微博朋友圈都在秀马甲线,人鱼线,再看看自己肚子上一圈一圈的游泳圈,是不是特别羡慕那些诱人的身材,不用担心,这个东西会帮你摆脱游泳圈,让你拥有完美的身材。

舒华健身房哑铃

款哑铃采用环保材质,干净又卫生,选用商务pu包胶哑铃,打造电镀精钢滚花手柄,防滑又耐磨,也不怕砸到地板。

钢制烤漆提壶哑铃

这款哑铃的特点就在于它独特的设计,不同于其他的哑铃,这款哑铃适用于肩关节的稳定训练,提升整个核心力量,促进整体平衡,全钢型的把手,舒适又防滑。

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健身单车

不少妹子会因为腿粗而感到困扰,哪个美女不希望有一双又细又长的大长腿,这个时候可以考虑一下动感单车吧,这简直就是粗腿妹子的福音,每天蹬一蹬,帮你摆脱大象腿!

动感单车健身器材

三角形的承重结构,8cm加粗椭圆管,让单车骑起来更安全稳固,动感单车加上动感音乐,选择不同段位的训练,会增加不少的乐趣哦!

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运动水壶

运动过后,需要及时补充水分,如果不及时补充水分,就会引起脱水现象,所以应该在运动的时候带着水杯,防止运动后脱水现象。

康迪克运动吸管杯

吸管式的饮水设计,防止呛水,漏水;巧妙的挂扣设计便于携带,精细的小锁设计,安全防漏,大容量的水杯,开启一场说走就走的旅行。

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电解质泡腾片

运动完之后,除了需要补充水分之外,还需要一些维生素来补充身体所需要的营养物质。电解质泡腾片倒是一个不错的选择。

电解质泡腾片

除了补充水分,还要适当的补充一些维生素等营养物质,使用的时候也炒鸡方便,只需放在水中就能快速溶解,累了就泡一杯,帮你迅速补充能量,恢复战斗力!

有了这些,还在担心什么,还不收拾装备,跟我一起,动起来,活出属于自己的精彩!