要想孩子长得高，你要多关注这4个方面

最近，王君一直在和我说“你就是从事孩子这方面的工作的，你应该知道很多关于孩子能长高的秘诀吧，你看我和你嫂子身高都不行，总不能让孩子以后也长这样的身高吧，你要是能让孩子长高，花多少钱我都不会在意的，我的要求就是孩子可以长的超过我。”听了王君的话，我觉得并不是真的有什么药物可以让人长高，这就是一个噱头而已，真的想让孩子长高，家长的作用很大。

1.营养不均衡

现在的生活好了，很多孩子都是想吃什么妈妈就做什么，对于孩子不吃的东西自己坚决不会做的，但是孩子的饮食达不到一个平衡，营养跟不上，身体就很可能因为少了某一种元素，让孩子长不高，所以面对孩子这样的习惯，你一定要多管教孩子，只有吃的营养了均衡了，孩子才会有长高的可能。

健康营养，粗粮 | 杂粮粥

*推荐：五谷杂粮含有更多的营养，而且营养更加全面，很适合孩子吃。同时粗粮有助于肠胃消化，让孩子有一个更加健康的身体。

2.总是生病

孩子有时候生病并不是因为自己的身体比较弱，而是因为孩子的身体还没有达到成人的地步，尤其是现在天暖和了，一些家长就赶紧给孩子换衣服。

休闲，春装 | 女童春装

*推荐：V领造型显得时尚又大气，做工细腻没有多余线头，孩子不容易被小线头勒住，更加安全有保障。

但是现在的气温并不稳定，天说变就变，你要是给孩子不停地换衣服，会让孩子感冒，一生病就会有几天食欲不好，就会影响身体的健康。

3.睡眠不足

TIPS：夏季孩子睡不好，防着蚊虫少不了。

驱蚊，安睡 | 花露水

*推荐：夏季防蚊虫叮咬，一夜安睡到天亮，驱蚊花露水少不了，味道芳香持久，能提神醒脑；祛痱止痒一夜安稳。

娱乐活动变得多了，有时候在家无聊的没事儿做，就会找一些事儿打发时间，尤其是自己玩的正起劲的时候，孩子哭了闹了，就会说“等一下，妈妈马上就好”完全不担心孩子的身体，让孩子到了该睡的时间不睡熬夜，影响体内激素的分泌，就会影响孩子的身高。

4.缺乏运动

耐磨，弹性好 | 篮球

*推荐：孩子长个的最佳运动非篮球莫属，这款篮球弹力大，耐磨用时更久；适合拉伸孩子的筋骨，有助于长高。

可能是网络比较发达，很多东西自己足不出户，就会从网络上获取，所以就会一整天的在家里，打发时间，不会带着孩子出去晒太阳，反而认为带着孩子出去，自己要不停的关心孩子的状况，所以就不会带孩子出去，这样孩子缺乏运动缺乏与外面接触，身高也是会受到影响的。

所以在春季的时候，带着孩子到外面运动运动，对孩子只是益大于弊，但是要依据孩子的年龄，运动不能过量。

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