这两种伤害皮肤的洗脸方法，你每天都在做

大家看到这个标题或者会想洗脸这么简单的事情这么可能会犯错，每天都在洗脸，随便一抹不就好了吗？正是这种随便的态度往往对我们皮肤的伤害是很大的，应该值得我们重视。

【热水 VS 冷水】

》》有人说，热水洗脸好，洗得干净；有人说，冷水洗脸好，皮肤紧致！这样的说法都太笼统，太片面了。

★★★正确方法

①判断肤性

》》洗完清水脸后别抹任何东西，20 分钟内紧绷感消失即为油性皮肤，20～40 分钟消失，中性皮肤，40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了。如果既有油性还有干性那么就属于混合性皮肤。

②清洗方法

干性皮肤: 别用热水，洗太干净，皮肤容易干燥脱屑，用冷水就好；

油性皮肤：用 38～40 ℃ 左右的热水

过敏性皮肤：用 36～37 ℃ 左右的温水，这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

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【洗完风干 VS 擦干】

》》好多人，特别是北方干旱地区的人们，会由于感到皮肤干燥紧绷，误以为洗脸后不擦干，任由其慢慢风干，可以让水分在脸上呆的时间长一些，从而补水，甚至有些人，常常反复用湿毛巾敷面，试图达到保湿效果。这种做法是错误的。

★★★正确方法

①选择毛巾

》》脸上的肌肤比较细腻，要选择一款比较柔软的毛巾，较好的是纯棉材质，吸水效果比较好。

②洗碗擦干

》》风干的话，会由于蒸发带走热量，皮肤变得更为干燥。所以要选择擦干。

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