怀孕后即使胎象很稳，这4件事也不可大意

敏敏怀孕了，这是一件令全家人都非常高兴的事情，因为怀孕初期敏敏的身体不是很好，胎象不稳，所以敏敏就辞职在家养胎，面对盼望已久的宝宝，婆婆非常的高兴。所以每天就给敏敏做各种好吃，敏敏每天都吃的很撑。每次当敏敏说吃不下了，不能吃太多的时候，婆婆就会苦口婆心的劝敏敏，说敏敏吃的多，吃的好，宝宝才能健康成长，面对婆婆的好心，敏敏无法拒绝，所以到了孕三月的时候，敏敏已经胖了足足二十多斤，敏敏很是担心产后瘦身问题。

虽然孕期要吃好，补充营养，但也应该有节制，不能狂吃，狂补，这样只会令自己越来越胖，对分娩造成很大的障碍，而且产后瘦身也不容易。所以怀孕后，即使胎宝宝很好，有些事情妈妈还是千万要注意，别忽视了，不然宝宝会有危险的。

一、不能暴饮暴食

怀孕后注重营养是好事，虽说已经怀了小宝宝，就是两个人了。但是吃饭的时候还是不要一人吃两人份了，这样容易导致营养过剩，孕妈的体重会直线增加。再加上孕妈要是不运动，形成脂肪堆积，孕妈分娩的时候不利，而且给产后瘦身增加了很多的难度。

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建议：怀孕后孕妈的饮食一定要均衡营养，吸收多种营养元素促进宝宝的生长发育，宝宝和孕妈都很健康，而且也不会给孕妈产后带来难题。

二、不能再熬夜了

有些孕妈形成了熬夜的习惯，所以怀孕之后还是会像之前那样熬夜的。所以导致孕妈睡眠缺乏，精神过度紧张，整个人精神状态非常的差，心情也不好，从而影响了孕妈身体机能的运转，很容易引起宝宝的流产。所以怀孕之后要改掉熬夜的坏习惯，每天坚持至少8个小时的睡眠。

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建议：如果有些孕妈有失眠症的话，不是很严重的时候，睡前不要吃太油腻的东西，不要喝太多的水。当然可以在睡前的半小时前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠，当然如果失眠很严重的情况之下，孕妈要尽早看医生了。

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三、不能随便乱用药

平时我们自己感冒了就会自己抓药吃，可是怀孕后可不能随便乱吃药，否则胎宝宝会很危险，一些药物中的雄黄容易导致宝宝畸形，所以孕期用药要慎重。

建议：感冒生病了，直接让医生治疗，既放心又安全。

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四、不能乱摸肚子

孕妈摸摸肚子可以给胎宝宝安慰，和胎宝宝互动，可是孕妈摸肚子的时候不能乱摸，容易导致宝宝流产或者脐带绕颈，尤其是孕早期不能乱摸。

建议：孕三月以后妈妈才能慢慢的摸肚皮，但是注意手法，可以从上往下，从左往右。