瘦并不重要，健康瘦才是王道！

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  仰卧起坐板

仰卧起坐可以直接针对腹部肌肉群，通过动作上的细微变化，使腹部不同部位的肌肉得到锻炼，最终达到塑型效果。仰卧起坐板是仰卧起坐锻炼最好的器材，仰卧起坐板更加人体工程学设计，可以保障身体各方面的安全，保障腰部安全。

万达康仰卧起坐凳

现在很多朋友都想通过仰卧起坐来减腹部赘肉或者想练腹肌，仰卧起坐也推崇为锻炼体能最好的运动之一，也是最简单的运动方式之一。

舒华多功能仰卧板

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平板支撑

平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。

阿迪达斯瑜伽垫

因为平板支撑是在地面进行，所以需要一块瑜伽垫来给平板支撑做辅助。长期进行平板支撑，可以塑造腰部、腹部和臀部的线条，可以帮助维持肩胛骨的平衡，让你的背部线条更迷人。

交叉美背运动内衣

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瑜伽

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，瑜伽可以改善您的身体和心性，经常锻炼瑜伽， 可以控制心智和情感，以及保持健康的身体，放松身体和大脑，从而起到减肥作用。

专业运动健身服

瑜伽球是瑜伽锻炼的辅助工具，对于一些瑜伽初学者来说，经常会因为动作的不规范，或者是自身的不熟练而发生摔跤或者是站不稳的情况，瑜伽球就可以帮助初学者，避免其摔跤，保障瑜伽锻炼者的安全。

范德安瑜伽球

不管一个女生生来是多么的天生丽质，冒险君认为，只有健身和锻炼才能让你变成真正意义上的女神，或许健身会给你带来伤痕，但是坚持下去，你就是女神。