三重支撑，塑就完美身材

我们希望通过健身达到自己的目标，塑就自己的完美身材，完整的训练计划和规范的训练技巧的基础上，搭配合适的营养补充，可以让我们的健身效果更好有更好的提升。

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充足营养

骨胶原是人体关节软骨、骺软骨和骨小梁的主要成份，对于保持骨骼的韧性、运动的协调性都非常重要。随着年龄的增长，人体制造骨胶原的能力逐渐下降，缺乏骨胶原会导致骨骼失去韧性，越来越脆，并引起骨质疏松、容易骨折等问题。

骨胶原的作用有：保持骨骼韧性和弹性。骨胶原能促进钙在骨上的沉淀，修复骨组织，缓解骨质疏松和易骨折现象。帮助钙吸收，提升活动灵活度。

健力多软骨素钙片

善存软骨素加钙片

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稳定器材

健身器材是我们健身过程中最有力的帮手，给我们提供最好的支撑，根据自己的健身情况和训练计划选择适合自己的训练器材。

器材可以根据训练的部位不同分为许多种，例如俯卧撑架，训练时颈部和腰部都可以负重进行练习，加大了练习难度，提高了训练效果。俯卧撑架练习，对发达胸大肌群效果显著。

阿迪达斯拉力绳

阿迪达斯俯卧支架

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舒适速干

速干衣物的设计理念与其速干原理，使用环境是密不可分的。速干衣物最初的设计理念主要是基于两个方面的考虑。

如果运动量大的时候，全身则会大汗淋漓。如果此时你穿的是普通的衣物，那么它们会紧紧贴在你的皮肤上，特别难受。但速干衣物呢，它们能使挥发的汗水迅速得以挥发到体外。

迪卡侬运动紧身衣

耐克健身紧身裤