睡眠不好等于慢性自杀?教你如何睡好觉

壹品会生活
2017-11-13 08:58
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摘要：是不是感觉每天工作都特别繁重？是不是觉得生活压力好大？是不是每天回家倒头就睡？结果第二天醒来还是觉得心绪沉重？长此往复，恶性循环！真该反思一下到底是哪里出了问题

是不是感觉每天工作都特别繁重？是不是觉得生活压力好大？是不是每天回家倒头就睡？结果第二天醒来还是觉得心绪沉重？长此往复，恶性循环！真该反思一下到底是哪里出了问题！

家里的任何地方都可以很随意，但是唯独卧室不可以！卧室是你的私人空间，一个能让身心彻底放松的地方。

床垫是影响睡眠质量的最重要因素，一张好的床垫不但能使人拥有舒适的睡眠体验，对身体也能产生好的影响。

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这款床垫采用植物纤维丝制作，耐重耐磨，支撑有力。精选60mm山棕植物内芯，三维网透气结构，头肩臀三点在睡觉时受均匀承托力；床垫布套采用高品质无纺布，亲肤仿丝棉，透气柔软，精选优质海绵，质地良好，吸水透气，金色提花针织面料，触手间尽是舒适之感。

除了床垫，一套舒适清爽的床上四件套也能影响我们的睡眠心情，看着舒服，睡得香，生活也能变得越发精致。

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这套床品，采用环保印染工艺，表面的印花纹理更加真实、细腻，运用时下最流行的色彩搭配，为您的居室增加一抹舒适与温馨。100%纯棉材质，柔软舒适、质感丰厚，摸上去暖暖的，很是亲肤。

除了床品，光线也是影响睡眠的重要因素。卧室里，安装一个落地等吧，暖暖的色调给人以舒缓的感觉，让人更加舒适自在。

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这款落地灯，灯帽与灯体相互辉映，精工打磨、工艺精美。灯罩精选优质布艺，熟练的纺织工艺，彰显魅力与非凡气质。相对于普通灯饰采用的铁线支架有韧性强，耐高温，不与变形等优势，手工树脂灯体，质感独特，造型别致，经过手工反复精细打磨，稳健的灯底，3C认证E27灯头具有良好的安全性和耐用性，适合白炽灯、节能灯和LED灯。