打造肌肉型男，试试这三样装备

运动的男人具有自内而外无法抵挡的气质，运动的男人穿衣显瘦，脱衣有肉，运动的男人不管走到哪里，都会有一种强大的气场，不经意间就会吸引人的注意。想拥有型男的身材，却又没有时间去健身房，那么就让它们来帮助你吧。

现在就跟随小编的镜头去看看是什么神奇的东东能让你练就型男的身材吧。

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在家踏遍全球的跑步机

紧张的工作告一段落了，转转脖子伸个懒腰，到跑步机上跑一阵子，活跃一下疲惫的大脑，活动一下僵硬的身体，工作也需要有张有弛，劳逸结合。或者放在家里一台跑步机，不用忍受健身房喧嚣的气氛，安静地享受自己的休闲时光。

乔山家用跑步机Johnson 8.1T折叠家庭跑步机健身器械器材

这款跑步机拥有14个运动模式，模拟平地、爬坡等运动模式，可以根据自己的需求进行选择。根据人体工学设计，利于身体锻炼。手柄不仅防滑耐磨，还有心率测试的功能。它拥有强大的心脏--马达，恒温运行，性能精良，即使一天24小时运行也完全没压力。

德国elboo益步A9多功能跑步机家用款可折叠电动超静音健身房专用

这款有着15.6英寸影视屏的跑步机，有内置WIFI，运动时看视频听音乐随心所欲，内置地图实景模拟，让你跑遍全世界。它还可与手机蓝牙连接，共享运动数据。高配电机和轴承，质量更稳定，也更节能省电。它安静地运行，更适合放在办公室和家里。

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不伤膝盖关节的椭圆机

椭圆机以其体积小易搬运而被许多健身爱好者所青睐，它是一款心肺体能运动训练工具。椭圆机对关节的压力较小，对股四头肌、臀大肌和股外肌等的名弱肌有修复作用，而对上半身的核心肌肉群也有增强效果，且能增加平衡感。

澳玛仕1505椭圆机家用磁控静音太空漫步机豪华商用健身器材椭圆仪

这款具有16档阻力，12种训练模式的椭圆机，强大稳定，可与手机分享健身数据。实景模式的设计，更让你在室内健身却有在室外飞奔的感受。专业贴心的设计，精益求精的制作，使你在运动中心旷神怡。

HEAD/海德F760椭圆机 家用商用豪华静音健身器材椭圆仪太空漫步机

这款椭圆机使你的运动可以安安静静不影响和打扰他人。坡度和阻力可以随心调节，模拟平地、越野等模式，让你在家中也可以找到野外的感觉。它可与手机APP连接，多种地图模式更让你浏览世界。通过简单设置，它就可以满足不同身高需求，全家都可以使用哦。

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肌肉训练离不开的综合健身器

有人说，肌肉是男性最好的外衣。不仅女人要有一个好的身材，男人同样需要。在练习肌肉的过程中，身材会变得均匀且挺拔。肌肉的训练需要配合器械来进行，看看下面这两款综合健身器吧。

RIDO力动TG60三人站家用多功能综合训练器力量训练运动健身器材

这款专业的综合训练器，底盘稳定，钢管厚重，可以满足各种体型的训练者。根据训练指导图，可以进行双杠，引体向上，踢腿以及高中低拉力器的训练 ，满足全身肌肉群的锻炼需求。锻炼要适度，根据训练指导进行，不可过度哦。

康强综合训练器械家用史密斯机深蹲龙门架大型多功能力量健身器材

多种功能加身的这款综合健身器，具有近20种功能。针对几乎全身每个部位的肌肉，都有专项的训练。它设计细致，用料精良，制作精致。一机入手，肌肉我有。

选择适合自己的健身器材吧，让自己拥有强健的体魄。走在人群中，你就是夺睛的那一个。