三款健身器材，还你一个优秀身材

为了迎来美好的夏天，小姐姐们都在努力健身，腹肌、人鱼线谁都想拥有，有条件的呢，就到健身馆或私教馆接受专业人士的指导锻炼，而对于学生或者工作忙碌的上班族来说呢，到健身馆时间精力无法安排得当，那么把握在家里的空闲时间，自己锻炼也是很不错的选择，今天小编要给大家分享一些健身小物件和方法，让你在家、寝室都能锻炼，不花多余的钱翻倍的精力都能拥有好身材！

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瑜伽垫

瑜伽垫是在家或者寝室里健身的好物，在家锻炼时我们都要选择一个相对平整柔软的地方来做运动，预防磕碰到身体，得不偿失，瑜伽垫的使用满足了我们自己安全锻炼的要求，瑜伽垫不仅柔软为我们防护身体安全，还易折便携，用完后收纳起来不占空间。

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青鸟瑜伽垫加厚加宽加长版，nbr材质，高橡胶含量，落地平整；双面两用，锁边防护的设计让你一张垫子既可练瑜伽又可健身；正面瑜伽锻炼balance-line体式引导线，解决手脚放哪的难题，反面橘皮横纹防滑设计，解决高强度健身打滑；一体成型无胶水粘合更安全；多种颜色款式可选。

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仰卧起坐辅助器

仰卧起坐的对于健身的好处大家都懂，自己一个人做起来效果不大自己独居的叫别人帮忙又太麻烦，所以仰卧起坐辅助器可以轻松帮你解决难题，让你无负担进行锻炼。使用的时候，稍微用湿抹布将地面擦一下，就可以牢牢的吸附在上面，方便快捷。

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跳绳器

跳绳可以算是基础锻炼动作也是减肥的有效途径，持续的跳绳锻炼不仅能减脂还能训练小手臂的力量，而且相较于瑜伽垫和仰卧起坐辅助器的家庭使用性，跳绳器可以随身携带，随时锻炼。

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博舒健跳绳器，专业的全新一代科技自锁竞速跳绳，健身减肥效果更佳；手柄优选黄铜镀镍金属，高强度弹簧，耐高温，韧性好，电镀金属外观，抗氧化，提高耐磨性；PVC加钢丝结合的绳子材质坚固耐用更有硅胶保护套，防止地面摩擦，保护绳子受损。

健身小器材的分享就到这里啦~