敷面膜也有最佳时间段，想美肤的别错过

敷面膜是一个非常常见的护肤步骤，每个女生都会敷面膜，那么我们敷面膜如何才能达到最好的效果，就应该选择最好的时间和使用正确的方法，我们也不要浪费面膜里的精华，下面就来告诉大家。

1.最佳时间

我们要把握敷面膜最好的时间，在每天晚上11点是皮肤细胞在自己修复的时候，所以在这段时间之内敷面膜有最好的效果，有助于将营养深层进入细胞里面。在敷面膜之前，一定要把皮肤清洗干净，因为只有把肌肤表面的油脂和老化的角质清除干净，皮肤才能够吸收更多营养。

2.敷前清洁

在敷面膜之前，一定要进行卸妆和洗脸的步骤，去角质也是需要的，但不要太频繁，以免伤害皮肤的天然屏障。敷面膜之前可以先使皮肤湿润，先使用化妆水擦脸，然后再敷面膜，可以让肌肤细胞吸收更多的精华。

3.放松身体

我们在敷面膜的时候，有定要找到舒服的姿势，这样才能使皮肤处在放松的状态，这样敷面膜的效果会更好，并且在敷面膜的时候，表情不要太大，最好不要皱眉，大笑避免说话。在一个安静放松的环境下敷面膜，会使皮肤吸收的更好。

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