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舒睡好物,完美诠释睡眠哲学

  • Natural生活家
  • 2019-06-19 23:32
  • 41
摘要:现在年轻人在强压工作环境下,或多或少都会存在一定的睡眠障碍。晚上睡不好,第二天工作也没有办法保障,长此以往,就会形成睡眠的恶性循环。不过,睡眠问题,除了受到内在

如果你也存在睡眠问题,可以先从更换安睡好物开始改变。

全新的安睡哲学不仅要求做到能睡着,还要做到能睡好。这样的要求就需要好的床垫和枕头来帮忙。通过更换床品来找到最适合自己的睡眠方式,享受最佳的睡眠质量。舒服的床垫和枕头不仅能够帮助快速入睡,还能缓解颈椎和腰椎的压力,安睡一整夜起来之后只会感到浑身轻松。

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整晚安睡有床垫

安稳的睡眠离不开床垫的帮助,而床垫的选择并不是只要选择柔软的就够了。根据每个人不同的睡眠姿势和需求,有不同的床垫种类可以选择,天然乳胶床垫和棕榈床垫就是时下流行的健康之选。睡眠有障碍,不妨先给自己选一款舒服的床垫。

SW甜秘密进口天然乳胶床垫双人席梦思

工作压力越大的时候,晚上睡眠质量越不好,躺在床上翻来覆去也睡不着。但是自从更换了SW甜秘密天然乳胶床垫之后,整个身体和床垫都非常贴合,床垫舒适感大大减少了晚上睡不着,白天起不来的情况。这款床垫用的是马来西亚进口加厚乳胶,不但能够抗菌除湿,而且乳胶弹性够大,搭配独立的九区弹簧,床垫分散人体重量效果加强不少,就算在床上反复翻滚也不会打扰枕边人。同时,加厚的乳胶材料能为家人脊椎和腰椎的曲线提供支撑力度,躺在上面明显感受它的柔软,这也是提高睡眠质量的一个小帮手。

SW甜秘密 环保椰棕席梦思床垫硬护腰脊椎棕榈棕垫定做

要说床垫的环保性,没有一款能比的上椰棕床垫,SW甜秘密采用来自印尼椰子壳中抽取的棕榈丝,用它们来做床垫原料,不但耐磨性更高,而且材料本身就带有一定的防水效果,用它制作而成的床垫更能隔绝水分渗入,防虫又防霉。再加上床垫表层可拆卸针织面料,不但看起来精致又大方,还能方便平时的拆洗。椰棕床垫硬度相比普通床垫来说要更高一些,长时间平躺腰也不会疼。

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护颈枕点亮睡觉新姿势

每天低头工作和玩手机让我们成为越来越严重的低头族。低头对颈椎的危害是非常大的,所以给自己选一个护颈枕非常重要,不仅能够帮助放松颈椎部位紧绷的肌肉,还能帮助快速找到最放松的睡眠状态。

benepom韩国进口记忆棉护颈枕头颈椎按摩器助眠专用套装

要想有一个舒适的睡眠质量,除了挑选合适的床垫之外,枕头也要认真选择。benepom记忆棉护颈枕套装从造型上就能看出它与普通枕头的不同,这款套装中配备一件重力指压枕和记忆棉多功能睡枕。重力指压枕是拥有能够帮助放松的专利技术,使用起来就像双手对每个关节进行按摩一样,不需要其他动力,只有依靠体重就能达到按摩效果。而多功能睡枕设计成标准C弧线,怎么睡都能放松颈椎,安然入睡。

benepom韩国进口护颈枕按摩枕保护颈椎保健助眠套装

这款韩国护颈按摩枕套装已经成为睡眠界的网红产品,其中的重力指压按摩仪会引导自然舒适的睡眠姿势,只依靠重力就能找到头后部肌肉的刺激点,再加上它的外形格外的小巧,基本在任何地方都能随时按摩。其中的韩国原装进口颈椎枕不论从哪个方向睡都很符合人体工程学曲线,分区设计的枕头满足不同睡姿带来的颈椎压力,给头部提供强有力的支撑。

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入睡无忧,香氛助力

除了更换床垫和枕头之外,很多人忽视了很重要的一点,那就是卧室的睡眠环境到底如何?如果卧室有一个清新安静的环境,那么在这样的环境之下,能帮助我们最快的找到安睡状态,告别翻来覆去也睡不着的苦恼。

Rehome 美克美家旗下法国里高香氛蜡烛 无烟香薰蜡烛

睡眠环境是很容易被忽视的一个重要方面,这款来自法国的里高香薰蜡烛从外表看,简洁中却带有设计的小细节,小小的蝴蝶结搭配在玻璃容器上就像一件艺术品一样高贵。香薰蜡烛主要采用的都是天然植物香精,味道醇厚而且不呛人,蜡烛融化之后的精油对安抚睡前紧绷的神经也有很大帮助,而且它散发出淡淡的天然植物香还能起到房间香薰的作用哦。

美克美家 Rehome 法国进口香薰法国里高浪漫玫瑰香氛蜡烛

睡眠质量不好的人一定要更加注意卧室环境,而香薰蜡烛就是既能安抚神经又能香薰房间的要求,更何况这款法国进口里高香薰蜡烛用的还是很高级的玫瑰香味,点燃之后放在卧室里,随时能闻到一种自然玫瑰的清香。这款香薰蜡烛主体是粉红色的,搭配粉色蝴蝶结更为和谐,与玻璃杯结合在一起之后,简单的香薰蜡烛也成为卧室中常备的助眠帮手。