拒绝离乳慌乱！新手妈妈科学断奶攻略

说起给宝宝断奶的经历，许多妈妈都是心有余悸，即有些担忧害怕，更多的是不忍心。其实，给宝宝断奶并没有那么难，完全看妈妈们自己如何正确应对。那么妈妈应该怎样给宝宝科学断奶呢？

1.断奶前选择适合宝宝的奶粉

“断奶”不是说宝宝直接吃饭就行，而是逐渐断掉母乳。“吃奶粉”对处于断奶期的宝宝来说，是“吃母乳”的延续，也是宝宝在断奶期的重要需求。配方奶粉是仅次于母乳的婴幼儿代乳品，尤其是接近母乳营养的配方奶粉，是宝宝“断奶期”的首选，有效缓解孩子不安的情绪。

要注意前期循序渐进地混合喂养，可以先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，最后用配方奶完全取代母乳。

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美赞臣蓝臻配方奶粉贴近宝宝的天生需求，添加了母乳中含有的乳铁蛋白，其含量是一般奶粉的20倍，能更好地完善宝宝的免疫系统，激发宝宝天生保护力。并含有MFGM乳脂球膜与DHA，提高宝宝脑动力，之后的学习能力也会大大提高。给宝宝转奶成功后一直喝它，奶味清淡，宝宝很爱喝，而且便便也很正常！

2.合理添加辅食

断奶后的宝宝体质较差，蛋白质食物的补充显得尤为重要。可以适当添加瘦肉、鱼、蛋等辅食，另外要留意，基本保证孩子每日需要1100-1200千卡之间的能量。

因为这个阶段的宝宝咀嚼力较弱，所以主食最好以流食为主，粥、面最为恰当。副食以鱼、肉、蛋为主，水果可以制作成泥、汁，以便宝宝肠胃吸收。切记制作的时候，要将食材切碎、煮烂，不要油炸也不要使用刺激性配料。

3.给宝宝足够的关怀，缓解断奶焦虑

断奶期的宝宝之所以会出现焦虑、不安，是因为他们有种妈妈要离开自己的错觉，不懂情绪表达的他们就会开始出现哭闹的症状。这个时候，妈妈们要注意多多拥抱孩子，转移宝宝对母乳的依赖，传达给孩子“妈妈依然爱你”信息，或者利用玩具转移注意力等，都可以缓解断奶期宝宝的焦虑。