蒸鱼也可以如此美味，懒人的五道快手鱼

烹饪方法选择无油的清蒸，蒸鱼是最能保持鱼原汁原味的做法，对于懒人食来说又健康又美味。适合清蒸的与很多，比如说大黄鱼、银鳕鱼、比目鱼、金鲳鱼、鸦片鱼...

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大黄鱼

大黄鱼有人叫它：又名黄鱼、大王鱼、大鲜、大黄花鱼、红瓜、金龙、黄金龙、桂花黄鱼、大仲、红口、石首鱼、石头鱼、黄瓜鱼

野生大黄花鱼黄鱼海鱼新鲜冷冻海鲜水产鲜活鱼类生鲜整箱3斤包邮

来自东海的野生大黄鱼，鲜活速达，硕大肥美，保留完整的营养呈现在你面前。一盘清蒸黄鱼，诱人的色泽，令人垂涎欲滴，夹起一块入口，香甜嫩滑，肉质紧实细腻，味道鲜美，鲜中带有淡淡的甜，美味停不了口！

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银鳕鱼

鲜之隆 南极深海 法国银鳕鱼500g宝宝辅食

鳕鱼因活跃于深海之中而肉质紧实，口感多层次，肉质雪白细腻。最能体现出其鲜美的做法是清蒸。清蒸时，加入些许蔬菜，能在蒸食的时候让鱼肉吸收到蔬菜的绿色清香。蒸熟后淋上事先翻炒好的葱姜蒜等调味即可入食。吃一口，入口嫩滑浓郁，香甜美味，有着一股清欢鲜美的质感袭来。

鲜之隆家这款银鳕鱼，急冻锁鲜，新鲜口味均保存比较完好，捕自南极深海，当做宝宝辅食非常合适。

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比目鱼

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比目鱼是日本儿童主要食用的四种鱼类之一。格陵兰比目鱼生活在北极地区的北极洋洋底，水域温度低，使其肉质比一般的比目鱼更为细嫩、味道更为鲜美。比目鱼切片肉嫩刺少，吃起来更加过瘾，是非常美味的食材之一。比目鱼的吃法多样，想腻都难，不管是清蒸、红烧还是用来做寿司都非常的美味。

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金鲳鱼

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鲜嫩海味鲳鱼，不仅让你感觉细腻美味，而且肉质细嫩，营养丰富，呈现不一样的口感，带给你的家人美味与营养。鲳鱼除了营养丰富外，还有一个特点就是可以环节消化不良的症状，养胃益精补血，而且可以改善皮肤的干燥状况，延缓衰老。爱吃的你可以做上一道糖醋或清蒸鲳鱼，不仅色泽鲜明，而且味道鲜美。

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好吃到被叫“鸦片”

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鲽鱼也叫鸦片鱼，是一种含有比较丰富的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸的鱼群种类。这款鸦片鱼鱼片便是在冷冻保鲜的状态下生产加工的一款产品，其营养物质以及新鲜口味均保存比较完好，其中所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助于降低血中胆固醇，增强体质。

本品精选无污染的深海鲽鱼为原料，去头去尾洁净后，鲜冻而成。清蒸一盘鸦片鱼，肉质细腻、口感爽滑、鲜嫩少刺，每一口都是舌尖上的美味享受。作为宝宝辅食是不错的选择。