90后居然集体脱发！如何来珍惜你的头发

最近90后脱发的问题引起了相当大的议论，不仅在讨论脱发，小编居然在自己常年漆黑靓丽的头发里发现了一根白发！这绝对是相当恐怖的事情，作为90后，小编觉得自己已经开始步入了“老年人”的行列。

从吃开始养发

其实吃也可以让你的头发不再变秃，吃一些富含蛋白质的食品，还有鱼类，坚果，这些食物都能够让你的头发变得“坚韧不拔”，绿色蔬菜，胡萝卜，豆类的食品可以加强你头皮的角质，多吃这些食物，就能够让你日渐稀疏的头发“丰满”回来。

温水洗发不伤发

很多人都喜欢用热水洗头发，觉得热腾腾的水能够把头发洗的更干净，其实，温水洗头才能够更好的保护发丝和毛囊，热水洗头会带走大量的头皮皮质，这些看似不起眼的皮质才是秀发的“护卫”，它们不仅能够保护你的头发，还能够让头发更加有光泽。

洗发水要选对

并不是价格昂贵的洗发水对头发更有帮助，选择洗发水要有针对性，看你的头发是否染烫过，你是油性发质还是干性发质等等，根据发质的不同，洗发水也有着不同的选择，如果用错洗发水，虽然不会造成危害，但是也不会提供营养。

减少使用吹风机

睡前洗澡是很多人的习惯，但是头发没干就不能睡觉，所以这个时候吹风机就有了用武之地，其实经常使用吹风机对发丝会有影响，你可以降低水风机的热度和使用时间，或者把洗头的时间放在早上。

想要避免“秃头”，要从现在开始保护你的发丝。

◆诗碧曼白发转黑精华

诗碧曼白发转黑精华液100ml少年白发变黑产后白发头发营养液护发

诗碧曼这款精华采用了中药配方，其中何首乌的成分能够加强毛囊的营养，改善你的发丝，当归可以滋养秀发，让秀发逐渐乌黑靓丽，这款精华只需要你轻轻的在头发上一喷，就能够让你的白发通通消失。

◆资生堂洗发水

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资生堂旗下的水之密语洗发水，这款洗发水的补水效果非常的出色，很适合头发干枯毛躁的人群使用，能够让发丝逐渐强韧富有弹性，并且牢牢的把水分留在发丝中。

◆辛有志洗发水

辛有志牛奶香氛柔顺洗发乳滋润抚平毛躁洗发水沐浴露留香洗护套装

这是一款非常可爱的洗发水，自带淡淡的奶香味道，牛奶精华添加其中，温和又舒服，可以抚平发丝的毛躁，防止静电产生，给发丝带来最棒的洗护体验。

◆戴薇莉洗发水

黛维莉橄榄洗发水沐浴露护发素套装去头屑滋润持久留香男女洗头膏

萃取橄榄精华的洗发水，成分天然健康，橄榄油可以深度滋养发丝和头皮，使发丝从头皮根源开始变得健康，坚韧，从而防止发丝断裂，让秀发更加迷人。

◆蜜桃精油洗发水

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外观非常漂亮的一款洗发水，甜甜的蜜桃香味自带满满的少女心，洗发水的控油效果非常出色，洗完之后的秀发带着蓬松的质感，滋养你的秀发，让你回归长发飘飘。

希望在座的所有姑娘都能够注意养护秀发，保养好自己的头发。