同样是刷牙，为什么电动牙刷刷得更干净？

就牙刷而言，从普通的的手动牙刷，到现在的电动牙刷。目前，电动牙刷在中国的普及率也越来越高。

俗话说：牙疼不算病，疼起来真要命，大家平时没少受牙疼的折磨，牙齿敏感脆弱，吃不好喝不好，这年头拥有一口健康牙齿的人越来越少了 ，多多少少都有黄牙、蛀牙、牙结石等问题，一开口就能让颜值和魅力减分。

如何拥有一口洁白的牙齿呢？归根到底很多牙齿问题是因为刷牙敷衍了事，导致很多食物残渣残留在牙齿及牙龈的缝隙里，进而滋生牙菌斑、蛀牙、牙齿发黄...甚至刷牙力度无法控制，刷牙时磨损牙釉质等。

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素士X5电动牙刷，38600次/分钟刷头震动，12档自由切换轻松享受洗牙级SPA，声波流动洁力、深入齿缝死角、KO牙黄丫渍。清洁、亮白、呵护3大洁齿强度，适合不同清洁需求，1次充电用1个月，颜值时刻在线，温柔如你，一用就爱上。

据调查数据显示：一个人手动刷牙，一般频率也就200次/分，像牙缝处的污渍很难被清掉。而电动牙刷频率比手动刷牙提高了100多倍！

再来看看跟传统手动牙刷相比，电动牙刷的5大优点：

1、清洁能力强

传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，加上大多数人没有掌握正确的刷牙技巧，使刷牙的清洁效果大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，其清洁能力已经得到专家的一致肯定。

2、感觉舒适

电动牙刷高速旋转产生轻微震动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果，而传统的刷牙方式则让经常让牙龈备受煎熬。

3、减少牙齿损伤

实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

4、美白靓丽

电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

5、使用方便

大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。

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电动牙刷是一款非常好的产品，但是如果不能掌握正确的使用技巧，那么也会事倍功半的。电动牙刷的使用方法跟传统牙刷不一样，主要分为以下几步：

1、安装刷头

将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

2、用温水调整刷毛软度。

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温水：柔软 ；冷水：适中；冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用！而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

3、将牙膏敷在刷头上

将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

4、刷牙技巧

刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头振动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。

一般来说，使用电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

5、清洗牙刷毛

每次刷牙结束后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

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一般来说，电动牙刷的刷头需要每三个月更换一次，如果刷毛发生形变，则需要及时更换。刷头更换间隔时间最多不能超过6个月。

想要彻底清洁牙齿，选一把好的电动牙刷很重要，因为它能通过高频震动深入牙缝和牙龈，把牙齿刷得更干净，电动牙刷的品牌非常多，很容易挑花眼，影响电动牙刷选择的因素有很多，比如刷头的大小是否合适，刷毛的硬度，价格，品牌等，开头提到的素士X5就是不错的选择。