户外的亲子活动，记得备好水瓶

从刚刚生下来不会走路，到一岁的时候学会爬行，宝宝的每一次进步，在妈妈的眼里都是莫大的欣慰。看着宝宝步履蹒跚地向自己走来，妈妈除了开心还有了更多的坚定。

为了让宝宝拥有更好的身体素质，除了日常关注的营养问题以外，各种户外活动也应该让宝宝多多参与。比如在阳光明媚的日子里，全家一起去公园里散步赏花。

又比如在工作繁忙的时候，为宝宝挑选一所最好的托儿所。在托儿所里让老师帮忙训练宝宝的肢体协调，为宝宝培养极好的平衡感。一点一滴间都是父母的关爱。

由爸爸妈妈牵着宝宝一步一步地走路时，并不仅仅在为宝宝训练协调能力，还能够给宝宝安全感，更是让亲子间的纽带维系的更加坚固，这种温馨的氛围要比任何训练都重要。

户外活动时，宝宝也会伴随着身体水分的流失。所以训练肢体协调的同时，也要适当的为宝宝补充营养与水份。毕竟肢体训练的完成并不是一朝一夕，宝宝也需要适当的休息，才能带给妈妈们更多的惊喜。

但是很多宝宝对于没有味道的温水天生就有着很强的抵触心理。冲一瓶奶粉既能补充水分又可以让宝宝补充营养。

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