产后开奶三步走，轻松升级当奶妈

对于刚刚出生的宝宝来说，母乳是非常重要的，不仅有着充足的营养物质，又不含有任何的食品添加剂，是非常安全与健康的，因此，很多妈妈只要条件允许，都会选择母乳喂养。而产后开奶是母乳喂养的开始。

很多新手妈妈觉得，产后开奶就是让宝宝直接吮吸乳房就可以了。其实不然，开奶是一件很有讲究的事情，只有采用正确的方法，才能实现快速开奶，让宝宝可以喝上源源不断的母乳。

1、做好乳房的清洁

在哺乳的时候，宝宝是要将乳房的一小部分含仅嘴里的，因此，保证乳房的清洁是妈妈在开奶之前必须要做的一件事情。在生产之后，妈妈要用干净热毛巾轻轻擦拭自己的乳房，确保清洁，避免宝宝病从口入。

2、尽快让宝宝吮吸

开奶的关键一步是让宝宝吮吸，而且宝宝吮吸的时间越早越好。如果条件允许的话，妈妈要在产后三十分钟内让宝宝吮吸自己的乳房，如果宝宝在开始的时候吸不到母乳，妈妈也不用担心，宝宝多吸几次，把妈妈的乳腺疏通了以后的哺乳就会很顺利了。

如果是宝宝是早产儿的话，妈妈可以使用吸乳器代替宝宝来完成这个过程。

飞利浦新安怡电动吸乳器

飞利浦新安怡电动吸奶器

这一款吸乳器有着动感花瓣按摩垫的设计，花瓣的起伏可以有效刺激乳晕以及乳房四周，促进母乳的分泌，就像宝宝的小嘴巴一样；在吸力方面，新安怡吸乳器采用吸力大小可调节的设计，妈妈可以选择使自己感觉舒适的档位，使开奶变成一件愉快而舒服的事情。

新安怡电动吸乳器+温奶器+消毒锅组合套装

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这一套组合套装含有从吸乳到母乳储存到母乳加热再到喂养、器皿消毒这一系列过程中所需要用到的器具，可以帮助宝妈省心省力完成这一过程，不用再担心因为没有储存袋等工具而造成母乳的浪费。

3、按摩

按摩是产妇乳房护理中较为有效的一种方法，不仅可以帮助恢复宝妈的乳房弹性，避免产生胸部下垂等问题，加上热敷的话，还可以促进乳腺的疏通，刺激乳房分泌更多的母乳，是产后宝妈开奶的一个很重要的步骤。

这些就是如何实现快速开奶的方法步骤了，如果各位宝妈是要进行母乳哺乳的话，一定要按照正确的开奶步骤进行开奶，这样才能保证足够的母乳分泌。