减肥靠节食？科学燃脂塑形攻略来啦！

其实在饮食方面进行调节是可行的，但是盲目绝食，又会影响自身健康，体重还会反弹。还有一大部分人停留在健身房跑步这些基础的运动减脂方式上，那么如何才能科学有效地减肥呢？

大家经常说要减肥但是没动力，懒成为大部分人肥胖的因素。为了解救懒人肥胖的问题，瘦身界的”黑科技“纤体丸应运而生。纤体丸能起到控制人体对食物中的热量吸收，加速人体脂肪分解的作用。

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FANCL纤体丸内含绿茶儿茶素，能促进全身脂肪燃烧分解，具有帮助减轻体重和降低体脂率的功效。纤体丸中还含有左旋肉碱成分，能促进脂肪燃烧并且能在燃脂后释放能量。与市面上其他纤体丸不同的是，FANCL采用独家研发的“W膜制作工艺”，使纤体丸内的有效成分充分作用于口腔、食道及胃部等部位，长期食用，配合运动，会有明显的瘦身效果。

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FANCL纤体热控片中的鸠龙绿茶提取物能抑制淀粉的吸收，抑制人体对脂肪的分解及吸收，而甲壳素不仅可以减少人体对脂肪的吸收，还能带动脂肪向体外排出。临床试验结果表明，餐前服用纤体热控片可以抑制该餐中糖分和脂肪的吸收各约2成，长期食用纤体热控片可以帮助控制热量吸收，助你瘦身一臂之力。

相信不少减肥圈的朋友都听说过高蛋白质饮食减肥法。高蛋白饮食是指糖分、蛋白质和脂肪按照40%、30%和30%的摄取比例进行调整饮食来达到减肥效果。本质上讲，蛋白质并不具备消解脂肪的效果，但是蛋白质能够辅助减肥。

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ProSupps 海德力增肌粉中的乳清蛋白质采用科学配比，均衡营养，为高代谢健身者提供方便、快捷的能量，解决频繁加餐的烦恼。为训练、恢复和肌肉生长提供快速、持续的能量，满足增肌所需要的能量，打造出完美身材。

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在食用蛋白粉时要注意，蛋白粉不能烧煮至过高温度。Muscletech蛋白增肌粉可以加速肌肉蛋白质的合成以及代谢，在获取能量的同时，白金增肌粉能比日常膳食摄入的营养更均衡，为我们打造出理想的形体目标。

想要打造完美纤瘦的身材，那可不仅仅是盲目锻炼、疯狂节食就能打造的，根据自己的身体情况，科学的燃脂+塑形，让你的身材更理想！