如何拯救熬夜脸？做好这3招让你容光焕发

“要想皮肤好，每晚睡觉早”，这是谁都知道的道理，可是道理归道理，实践起来可不容易。 如果熬夜是逃避不了的“都市病”，那我们有什么办法保护我们的肌肤呢？

1、抗氧化工作是重点

很多人一提到“抗氧化”就觉得是老阿姨才需要做的一件事，觉得自己才20出头，抗老干什么？我只能说，等到你真正想要抗老的时候绝对就已经晚了。生活中的睡眠不足、环境污染、压力和不良饮食习惯都能够引起肌肤老化，抗氧化是护理工作中的重点。

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抗氧化抗的不是空气里的氧气，而是要对抗“自由基”。白藜芦醇可以“捕捉”自由基，降低自由基活力，达到减少自由基破坏力的目的，所以自然是我们抗氧化道路上的好帮手。

美维仕Vitamin World白藜芦醇植物胶囊内含的白藜芦醇含量达到500mg，除了白藜芦醇还有红酒提取物与橄榄提取物的添加，这三大精华复合配方将抗氧化功效发挥最大化。对于我们这种白天久坐面对电脑，晚上经常熬夜的人群来说，这样一款抗氧化胶囊不仅能够调节我们的身体肌肤状态，而且对于压力的缓解方面也有效果。从我入手到现在大概半个多月的时间，每天坚持服用，整个人状态明显比之前要好，皮肤也不容易干燥暗沉。

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随着年龄的增长，胶原蛋白的流失速度加快，这也是肌肤老化的重要原因，所以抗衰老还要记得给肌肤补充胶原蛋白！相信爱美的你们都知道胶原蛋白对颜值的重要性，除了日常的敷面膜之外，内服胶原蛋白营养品也是非常快速有效的补充胶原蛋白的方法！

美维仕家的胶原蛋白透明质酸片被称为是口服“神仙水”，核心成分是四合一胶原蛋白，拥有美维仕独家配方，专利胶原蛋白+促胶原蛋白合成因子+抗氧化因子+锁水因子，相当于同时补充含弹性蛋白的胶原蛋白+透明质酸也就是玻尿酸+VC+两大植物精华（葡萄籽和白藜芦醇）。吃起来很方便，而且小分子蛋白能很好的被人体吸收，事半功倍~吃一个月的时间就能感受到皮肤变得更细腻，水润有弹性~

2、 零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。

就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收，为之后的轻霜打下完美伏笔。

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它由两种质地组成，使用时将两种质地混合起来使用，也可以与其他精华叠用。我熬夜严重后用双萃明显能感觉到会让你皮肤看上去没辣么疲惫。

3、晚睡不晚洗

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。

一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊进行清洁减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。

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这款洁面由皮肤科专家开发，继续保持了CeraVe无色素，无香料，无酒精的三无特性，能产生丰富的泡沫，具有很好的清洁能力，洗掉彩妆和防晒都能轻松搞定，同时使皮肤柔软和光滑。