一个人带三个娃，如何更好地减负呢？

二胎时代来临，很多家庭都有二孩，甚至是三孩，可是在孩子增加的同时父母并不一定有更多的精力去照顾，那这时候就需要有很多好物来帮助减负了，毕竟有的熊孩子闹腾起来还是很可怕的。

NO.1 妈妈必备的调奶器

24小时调温，如果家里有2个孩子的，而且年龄相差不大的，这个喝完奶下个可能就要喝了，妈妈总是在无穷无尽的煮水、试温、调奶过程中，就会很累了。

调奶器最大的好处就是可以24小时恒温，水温由你控制，你想要多少度就多少度（0-100℃）。有了调奶器之后，给孩子冲奶只需要三步，第一步，倒水在奶瓶里面，第二步到奶粉，第三步用手腕的力量将奶粉和水融合，然后就可以给宝宝喝了，非常方便的哦。

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小tips 奶粉冲泡时先放水再放奶哦，不能用力摇晃，两只手拿住奶瓶来回搓就可以了哦~

NO.2 母乳喂养好帮手——吸奶器

母乳喂养最大的帮手就是吸奶器了，无论是职场妈妈还是全职妈妈都需要备上一个，职场妈妈不用说了，背奶神器肯定是需要入手的，不然宝宝的口粮就没有了。

至于全职妈妈，可能有的妈妈不认为需要吸奶器，但是因为宝宝一开始的需奶量其实是比较少的，这时候可以用吸奶器辅助宝宝将奶吸出来，这样会给大脑一个提醒，我是需要更多奶量的，这样后期就不会缺少奶量了。而且在涨奶的时候，吸奶器也是一个缓解的帮手。

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小tips 吸奶器每一侧吸奶最好不要超过20分钟哦，这是对妈妈的保护。

NO.3消毒要选蒸汽烘干一体的

消毒器也是很多家里面都会入手的，但是有的家里是那种比较大的餐具消毒器，可能不太适合宝宝的奶瓶、奶嘴这些东西，这时候就要入手一个奶瓶消毒器，专门用来消毒宝宝的奶瓶这些东西。

毕竟奶瓶是细菌最容易滋生的，如果不清洁干净，宝宝喝奶之后容易闹肚子。选择消毒器就要选择大容量一点的，两个宝宝的奶瓶肯定不止一个两个，大容量会更加方便。

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小tips 消毒器要选蒸汽烘干一体的，这样不容易导致二次污染哦~

NO.4 自己给宝宝理发也很简单的理发器

宝宝大了一点之后，就要给宝宝开始理发了，毕竟宝宝的头发增长速度是非常快的，如果不及时修理，宝宝头发头皮可能都会受伤。

那么给宝宝理发选择理发器第一要看中的当然就是静音啦，这样就可以在宝宝睡觉的时候理发，更加简单方便，最好选择待机时间比较长的，这样理完大宝理二宝也会方便一点。

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小tips 给宝宝理发最好不要超过20分钟哦，这样宝宝不会容易烦躁。