请孕妈妈查收这份滋补秘籍

这份秘籍是关于孕妈妈的，里面记载着关于怀孕的一切营养知识。新手妈妈得到它可以增长知识，为孩子加油助力。二胎妈妈可以在这部笔记中查漏补缺，弥补你以前不知道的知识。快看这份秘籍里都有什么。

孕妇在孕早期食用滋补品都要格外用心，所以孕妈妈们在下口之前也是思量再三。关于这些补品，孕妈妈可谓是碰不得了，就像是在秘籍中，甲鱼、薏米等就直接成为了孕早期孕妇禁止食用的食物。所以滋补还是吃这些吧。

1.阿胶

东阿阿胶桃花姬阿胶糕

秘籍中讲吃驴皮胶可以补血，驴皮胶大补是产妇良药。面对孕期孕妇容易烦躁易怒，睡眠质量差，还容易困乏。很容易手脚冰凉脸色苍白。对症下药的才能缓解这些，阿胶糕是采用原生态驴皮炼制，营养美味，滋养身体。

东阿阿胶阿胶块

因为阿胶糕补血，所以它起到了滋润皮肤的作用。调经保胎，增强孕妈妈体质，改善孕妈妈睡眠。孕妈妈们还可以放心食用，这是天然的驴皮熬制，安全有效无副作用，还可以轻身益气，平时打水冲服即可。

2.燕窝

同仁堂即食燕窝

秘籍里面说燕窝里面含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力。孕妈妈们食用燕窝可以使未来的新生婴儿更强壮，白皙，增强抵抗力，对于妊娠后的产妇来说，用燕窝进补最佳。

燕之屋即食冰糖燕窝

即开即食，对于挑剔的孕妈妈来说，搭配水果一起饮用，味道更加，冬天可以放置在微波炉里面加热。所有的燕盏均选自上乘燕盏，如此的细腻只为给孕妈妈天然的营养。更对得起孕妈挑剔的胃。

3.海参

山海岛即食海参

秘籍的结论是经过反反复复试验而得出，经证明，孕妇吃海参好处很多，海参的蛋白质比较高，含有人类所需要的多种元素，补血是它的一大特性。还可以降低感冒的发生。新鲜的海参直接用热汤或者热水泡就可以食用。

东上御品淡干海参

吃海参也可以提高幼儿的智力，孕妇吃海参可以提供给孩子需要的DHA，它是维持正常免疫力必须的营养，提高免疫力，对胎儿脑神经细胞 发育起到重要作用，促进孩子智力发育，孩子更聪明。