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五大营养补充,让小仙女告别亚健康!

  • 吃是门艺术
  • 2017-11-04 08:52
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摘要:对于上班的小仙女们而言,缺乏运动加上饮食结构不合理,使身体提前陷入亚健康的泥淖中,忙碌的工作和沉重的心里压力更是会加重疲惫感。容易感到疲劳,只是身体发出的第一个

对于上班的小仙女们而言,缺乏运动加上饮食结构不合理,使身体提前陷入亚健康的泥淖中,忙碌的工作和沉重的心里压力更是会加重疲惫感。

容易感到疲劳,只是身体发出的第一个信号,皮肤变差加不停的长痘痘,说明你的身体已经在通往“亚健康”的路上了。没时间健身,那就这么补充营养吧。

日常所需 维生素

每天的工作都忙忙碌碌,有时候忙起来甚至没时间吃水果,再加上饮食结构单一也会阻碍维生素的摄入。一旦缺乏维生素就会导致新陈代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病就会乘虚而入。 但维生素是个庞大的家族,现阶段所知的维生素就有几十种,想一次补充齐全,你就需要复合维生素的帮助了。

▼女士复合维生素片

Swisse女士复合维生素

Swisse女士复合维生素 专为女性打造的复合维生素片,每天只要1粒,便能及时补充身体所需的多种维生素。提取多种有机果蔬的营养精华,纯食物提取,全面补充女性日常的营养所需。

预防贫血 铁

铁是人体含量的必需微量元素,是血红蛋白的重要组成部分,并且产于氧的运输和储存。铁还可以促进发育,预防和治疗因缺铁而引起的贫血,使皮肤恢复良好的血色。 当身体缺乏铁元素时,便会引起贫血、疲劳无力等症状,尤其女生流失的铁大约为男生的两倍,因此,及时补充铁元素是女生日常保健的第一步。

▼红版铁元

德国红版铁元

德国红版铁元 Salus红铁元红版补血液,是女士一生所需的改善贫血状况的营养品。浓缩23种天然蔬果精华,能够有效改善缺铁性贫血状况,对于失眠者来说,能改善睡眠质量,入睡更安稳。

强壮骨骼 钙

在众多营养元素之中,钙有着“生命元素”之称。而人体从20岁起,骨质密度即开始缓慢减少,30岁之后减速逐渐加快。 日常生活中,如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙透支,造成血钙水平下降,从而引起情绪不稳定、睡眠质量下降等不良反应。 所以,及时补充钙质可以让身体更加强壮。

▼维D钙泡腾片

swisse维D钙泡腾片

swisse维D钙泡腾片 Swisse打破传统补钙方式,利用先进技术,将钙与维生素D搭配,制成柠檬味的泡腾片,是片剂吞咽困难者的理想替代品,比传统钙片更易吸收,不会为骨骼增添负担,有助于保持强健的骨骼和牙齿。

关节润滑剂 氨糖

在日常的运动健身过程中,人们往往在意的是健身效果,而会忽略关节损伤的问题。因此,在运动过后,有些人会出现关节疼痛、肿胀等症状,当经常出现这种情况时,就该补充氨糖了。 及时补充氨糖,可以修复关节器官的免疫环节,并且可以平衡代谢能力,从而康复患病关节。

▼氨糖软骨素

Move Free氨糖维骨力

MoveFree氨糖软骨素

骨关节疼痛的根源就是氨糖缺乏,导致软骨磨损,进而引发滑囊炎、滑膜炎和风湿性关节炎,随着年纪增长,更应适当补充氨糖,帮助修补关节及周边的软骨组织,缓解运动伤害,预防骨质疏松。

视力加油站 硒

长时间对着电脑办公,加上各种光学污染、不正确的用眼方式和习惯性熬夜,都会对眼部造成伤害。除了做一套眼保健操之外,补充硒元素,也能让眼睛变得明亮起来。不仅可以护眼,硒也是抗衰老的物质之一,如果人体缺少了硒就会“不再年轻”, 会导致未老先衰。

▼天然有机硒片

普丽普莱天然有机硒营养片

普丽普莱天然硒片 采用美国天然小麦啤酒酵母提取,天然的有机硒,以离子的形态进入人体,活性更高因此更易人体吸收。药品级原料,每粒含有机硒离子200mcg,高含量好吸收,为促进康复量身定制。