护肤品到底要涂几层？做对才能养出好皮肤

大家好，这里是贴心的小裙子~我们经常要姑娘们认真护肤，这样才能养成良好的肤质。但是很多姑娘生怕自己的护肤工作做得不够，恨不得往自己脸上多抹几层护肤品，结果一不小心就导致护肤过度了，这样也是会损伤肌肤的。那么问题来了，护肤品涂几层才行呢？而你又涂了几层？今天就听小裙子来说道说道！

1.早晨护肤至少涂2层

通常来说，护肤品只涂1—2层通常就是爽肤水+乳液或面霜，比较单纯。这一类姑娘不是懒得护肤，就是早上没时间护肤了，希望快速方便搞定，所以洗完脸一两层就搞定。但是小编建议大家早上不放选择精华水+防晒产品，才能实现补水和防护双重目标。

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2.夜间护肤涂3-4层

涂抹3-4层的护肤品算是对护肤有所讲究了，通常比1-2层的加入了精华等产品。而且会全方位考虑到补水保湿、美白防晒等多重功效的肌肤护理。特别适合肌肤健康的时候来做，并且是夜间使用的滋养效果更好。

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3.通常不能超过6层

很多姑娘护肤的时候都喜欢里三层外三层涂抹护肤品，但其实涂抹太多，如果肌肤吸收不了的话，照样见不到效果，还会导致肌肤毛孔堵塞或者容易吸附灰尘。建议姑娘们每次护肤尽量不要超过6、7层了。洗脸过后涂上水乳、精华、霜、眼霜之类基础的护肤品就可以了。

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4.根据自己的肌肤状况决定

当然啦，护肤品究竟涂几层，还是需要根据自己的肌肤，以及护肤品的质地功能来决定。一般来说肌肤吸收好的话，则可以将护肤步骤做得更足，肌肤吸收不好就需要少涂抹几层。护肤品的质地轻薄则可以多涂抹一点，质地浓稠不好吸收，则可以少涂抹一点。

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小裙子碎碎念：不要说每天吹空调，不会大量流汗，就不用补水哦。因为空气干燥的空调房，反而会加剧肌肤水分的流失。建议大家白天多用喷雾补水，缓解干燥。不过在使用喷雾之后，也需要给肌肤锁住水分。