宝宝的便便隐藏着健康密码，你真看懂了吗

宝宝的便便是衡量他健康的重要标志，所以很多宝妈都会通过观察宝宝的便便，来判断他现在的身体状况。正常情况下，吃母乳的宝宝，便便是金黄色的，呈软膏状，并且没有什么明显的臭味，一天排便的次数在3-5次；而吃奶粉的宝宝，便便是呈淡黄色或者土黄色的，比较干硬，一般不会沾纸尿裤，一天排便次数在1-2次之间。如果宝妈发现，宝宝的便便不是这两种状态，说明他的身体可能出现问题了，尤其当宝宝的便便是这几种状态时，宝妈需要谨慎了。

一、稀便、酸臭、带奶瓣、泡沫

当宝宝出现大便变稀、酸臭，带奶瓣、泡沫，并且一天的排便次数在10次以上，很可能是因为宝宝出现了乳糖消化不良的问题，简单点说就是体内缺乏乳糖酶了。乳糖消化不良对小宝宝的影响是很严重的，不仅会妨碍他身体对乳品中重要的营养物质——乳糖的吸收，导致生长发育缓慢，钙质吸收能力下降，还会导致宝宝大脑神经系统发育迟缓，所以家长要及时的给宝宝补充乳糖酶。给宝宝吃的东西当然要选择最安全的，乳糖酶也一样，最好选择原装进口、海外上市的、在多国有销售的产品，如此质量上才有保障。同时用起来也要方便，比如滴剂型的乳糖酶，可以直接滴进宝宝嘴里，或者滴进奶液，让宝宝随奶液喝下去，不会造成一点浪费，效果也好。

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二、大便干硬、次数少

如果宝宝出现好几天不排便，并且在排便的时候显得很难受、很烦躁，排出的大便也是又干又硬，说明宝宝便秘了。这种情况家长不用太担心，平时注意宝宝的饮食，给宝宝补充水分，准备好专用的水杯，按时给宝宝喝水。

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三、大便绿色、稀水样

要是宝宝排出的大便是绿色的，并且呈现出稀水样，但宝宝的状态很好，这是饥饿性腹泻，说明家长平时给宝宝喂的奶太少了，要适当的增加宝宝的喝奶量。但是注意也不要一次性增加太多，以免宝宝出现积食的情况，要知道积食对宝宝的肠胃也是有损伤的，为了照顾宝宝的感受，最好选择有尿显的纸尿裤，方便更换。

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四、大便中有油

当家长观察宝宝大便的时候，发现他大便颜色是淡黄色的液体，且量特别多，还像是油一样发亮，并且便便能在尿布上或者在大便盆里滚动，说明宝宝排的是油性大便。这表示宝宝摄入脂肪过多，出现了消化不良的情况，多见于吃奶粉的宝宝身上。这时宝妈喂养宝宝的时候要多注意，也可以适当的给宝宝吃一些益生菌，来调养他肠胃里面的菌群，助消化。

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宝宝的大便，就是反应他身体健康与否的“晴雨表”，家长平时一定要多观察，发现有异常情况，要赶紧想办法解决。

豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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