调理宝宝敏感体质，宝妈谨记这四点

过敏体质宝宝的免疫系统比较敏感，周围环境的变化都有可能造成宝宝出现过敏的情况。宝妈在照顾宝宝的时候，需要格外注意，预防宝宝过敏。

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选择低敏食物

已经添加了辅食的宝宝，在辅食种类的选择上，要以小米、白菜、青菜这类低敏类食物为主。但是对于以奶为主的宝宝来说，选择低敏系列奶粉，是规避过敏风险的重要手段。

部分水解蛋白奶粉，就是低敏系列奶粉的代表，它将乳清蛋白分解为小分子片段，能够不被免疫细胞识别，帮助身体更好地吸收营养成分，促进宝宝成长发育。

惠氏贝睿思BabyNes 6-12月龄部分水解蛋白婴儿奶粉

惠氏贝睿思BabyNes这款部分水解蛋白婴儿奶粉，在分解大分子乳清蛋白的同时，还添加了活性益生菌，不仅能降低宝宝牛奶蛋白过敏的风险值，还可以提高宝宝肠道内有益菌的含量，提升身体的抵抗力。这款奶粉采用盒状小包装设计，单餐单粒，搭配冲调机使用，能够保证冲奶全程不沾手，给宝宝安全无污染的喝奶保障。

惠氏贝睿思BabyNes 2代智能冲调器

惠氏贝睿思BabyNes这款智能冲调器，搭配小包装奶粉一起使用。它采用触屏式设计，操作简单，只需要轻轻一按，就能自动冲好一瓶奶，省时又省力。它还可以使用手机APP远程控制，晚上不想起床冲奶的宝妈，还可以用手机远程冲奶。

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增加户外活动

对于拥有过敏体质的宝宝来说，增加户外活动，能够增加宝宝对外界环境的耐受力，对加强宝宝的体质、强化免疫系统有很好的推动力，能调节宝宝的敏感体质。

还没有学会走路的宝宝，宝妈可以借助婴儿推车将宝宝带到户外，呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，辅助他练习走路，这些都是比较好的方式。

graco葛莱大三轮高景观婴儿童推车

graco葛莱这款婴儿推车，采用高景观设计，56cm的座椅高度，不仅能给宝宝更广阔的视野，也能躲避地面扬尘和汽车尾气的污染。双刹车系统，让宝宝更安全，让妈妈更放心。

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清洁家居卫生

尘螨和霉菌也是引发宝宝过敏的常见因素，长期不清理的沙发、床褥、地毯，都是尘螨的藏身之处，墙角、床底这些地方也会因为潮湿滋生霉菌。宝宝一旦接触到这些不干净的地方，就会诱发湿疹、鼻炎等过敏反应，严重的还会诱发哮喘。

保持居家环境的卫生，经常清洗被褥、地毯，就能减少尘螨的聚集，使用除湿机降低家中湿度，也能减少霉菌的滋生。冬天缺乏良好的晾晒条件，宝妈也可以借助除螨贴，除去被褥中的尘螨。

日本丸荣床上用品除螨贴

日本丸荣这款除螨帖没有使用化学成分，对宝宝没有刺激，而且使用比较方便，只需要贴在被褥上，就能引诱并封存螨虫，它一片可以持续使用三个月，简单又省心。

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远离过敏源

很多宝妈知道自己宝宝是敏感体质，但是宝宝具体对那些东西过敏，宝妈往往一脸懵。很多宝宝可能存在对多种东西过敏的可能，及时查清过敏源，才能更好地规避，避免过敏源重复刺激，导致过敏加剧。

除了借助医学手段查找过敏源，宝妈还可以通过细心观察发现。比如，宝宝在接触新食物的时候，如果身体上出现湿疹、红斑，或者出现腹泻的情况，而不接触的时候，身体表现正常，那这种新食物对于宝宝来说，就是过敏源，至少要规避三个月的时间。

想要调理过敏体质的宝宝，宝妈要有耐心，在护理宝宝的过程中，如果出现比较严重的过敏反应，带宝宝及时就医，听从医嘱。