气温骤降，老人关节炎高发季怎么办

一到秋季这样的高发季，患有关节炎的老人不但日常生活受到了影响，也会让人发现，其实它真的是不能忽视的疾病。

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关节炎什么症状

关节炎究竟是什么症状呢？它一般表现为疼痛、肿胀和功能障碍。而随着病情的加重，会逐渐出现关节不稳，屈伸活动范围减少，甚至影响日常的行动能力，晚期更会出现肢体的畸形。

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如何预防、治疗关节炎

如今关节炎可分为非药物治疗、药物治疗和手术治疗三种。而对于病情并不是特别严重的人来说，肯定是首选非药物治疗更为安全和放心。

由于生活水平的提高，现在有的老人都有肥胖的问题存在，这无疑会加重关节的负担。所以，预防关节炎一定要注意控制体重，因为膝盖关节承受着3～6倍的体重力量。

软骨素红瓶

Move Free的这款软骨素与如今常用的药物治疗—打止痛针不同，它是通过促进软骨生成来增加其本身的密度，以保健的形式安全地延缓病痛。

软骨素白瓶

与红瓶相较而言，白瓶多了增加软骨支持和增强骨骼支撑两项，除了能支持关节的健康和舒适感，更可深层修复软骨。

许多患有骨性关节炎的患者常常因为自己的病情而减少活动，久而久之关节的僵硬和不稳定性增加，反而会增加摔倒风险。所以，老人还是要适当活动和运动。

液体钙软胶囊

此款液体钙美国原装进口，以游离形态存在，吸收率高达40%。与软骨素一起搭配服用，可更有效的提升骨密度。运动时，也不怕“骨头脆”而发生危险。

同时我们还要注意的是，因为秋冬季气温大幅降低，感冒和心脑血管疾病也会找上门，老年人在外出活动时尤其应该注意。

维生素咀嚼片

自天然蔬果中提取的维生素，能够提高人体免疫力，具有良好的抗氧化作用，降低感冒哦的风险。

磷虾油胶囊

来自纯净的南极深海，与鱼油相比更易吸收，高达98%吸收率，而且没有浓重的鱼腥味。提前保养，降低心血管问题发生率。

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关节疼痛无法入眠

本身老年人由于神经细胞减少，就容易造成睡眠障碍，加之关节炎的疼痛很容易夜不能寐。而一旦休息不充分，随之而来的病症会愈发加剧。

安眠褪黑素

褪黑素是人体大脑松果体分泌的一种物质，可调节睡眠及觉醒节律。这款褪黑素不含任何安眠药成分，仅失眠时服用不会产生依赖感。