宝宝运动好处多，越运动越聪明！

在生活中，大部分的爸爸妈妈怕孩子遇到什么危险，所以在孩子小的时候都不会让孩子进行一些运动。其实，合适的运动不仅不会对宝宝造成伤害，还会对孩子的成长有很大的帮助。接下来，就仔细跟大家讲讲宝宝运动的好处。

1、帮助塑造体态

宝宝早期的运动有着塑形的效果。宝宝正处于骨骼还有形态发展的初阶段,所以运动能够让宝宝的体态伸展，增强其柔韧性。还有，运动可以避免宝宝出现肥胖的情况，为宝宝塑造形态打下良好的基础。

2、增强免疫力

宝宝还小，还在发育中，抵抗能力不强，所以很多宝宝都会生病。运动可以帮助宝宝的身体发育，提高宝宝的免疫力。运动的时候，体内的垃圾物质会排出体外。另外，在运动的作用下，宝宝的免疫能力也在快速增长。

3、让宝宝有个好情绪

宝宝如果一天到晚在家里的话，虽然不会有什么危险，但宝宝的情绪也不会太好。运动能够让宝宝有一个好的心情，可以让宝宝接触更多的事物，这样宝宝的视野就变得更加开阔了，同时还舒缓了他们的负面情绪。宝宝在运动的时候有正面的情绪，能够让宝宝的性格有更好的发展。

4、帮助宝宝的智力发育

许多的爸爸妈妈可能不知道，运动除了能够增强宝宝的体质外还可以帮助宝宝的智力发育。根据研究发现，爱运动的宝宝会聪明一些。这是什么原因呢？宝宝运动的时候，其实大脑也是在运作的，所以这样会提高宝宝的大脑精神细胞的活跃度，让宝宝的大脑变得更加灵活同时反应力也随之增强。

宝宝运动需要注意很多方面，爸爸妈妈也不要因为运动对宝宝有好处就给予宝宝过重的压迫感，让宝宝尽情享受运动才是较好的。

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