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谁说零食不能健康的?这些零食可以做到

  • 味蕾全开
  • 2018-03-23 20:10
  • 26
摘要:父母一直很抗拒给小孩子吃零食,理由是不健康。在老一辈的思想里,零食=膨化食品,油炸食品,含糖量高的食品。以至于我们也形成了定视思维,零食就是不健康的,但是事实真

其实不然。在现在,现代人越来越注意饮食均衡和营养搭配,所以零食也根据我们的需求而变得更加健康营养。比如下面我要推荐的这些食品,都是打破了传统意义上的零食概念,而重新定义了一种健康的生活方式。

蛋定姐鸡蛋干

自从知道鸡蛋是非常有营养的食物之后,我就入了鸡蛋美食的坑,寻找了各种各样的鸡蛋制品,但是最后沙里淘金,发现蛋定姐鸡蛋干才是最值得买的零食。

首先,吃鸡蛋制品一般最关注的就是卫生问题,其次就是鸡蛋含量的问题。这两点蛋定姐都做的非常让人满意放心。首先呢,蛋定姐鸡蛋干制作过程中,蛋壳都是经过专业清洗的,卫生安全有保障;并且每100克蛋定姐就由3颗鸡蛋精制而成,每颗鸡蛋都是来自蛋源地的百分百新鲜鸡蛋,品质上佳。

蛋定姐鸡蛋干小包装

而且蛋定姐不光健康,口味上也是可以满足吃货的需求的,有咖喱味五香味等多重口味,可以变着花样吃也不会吃腻,带给味蕾无限的新鲜感。

蛋定姐鸡蛋干充饥代餐零食

无蔗糖燕麦饼干

燕麦一直都被誉为减肥神器,因为燕麦含糖量低,富含膳食纤维,所以饱腹感强,还能起到润肠通便的效果,是减肥人士的首选,自然也就健康。

食美人燕麦饼干代餐

这款燕麦饼干虽然是无蔗糖,但是吃起来并不会缺失热量和甜分带来的幸福感和满足感。因为它的口味非常繁多,比如牛肉味、核桃蓝莓味,都是能够唤醒幸福的记忆但是又不会长膘的口味,粗粮还能促进新陈代谢,相当健康。

什锦蔬菜干脆片

现在的人们都越来越喜欢吃肉,而不喜欢吃青菜了。一个是因为生活水平提高了,另一个也是因为肉热量高,能够满足现代人超体力脑力负荷的热量需求。所以吃青菜就显得非常奢侈了。

什锦蔬菜干脆片

什锦蔬菜干脆片可以说是食肉动物的神器了,蔬菜种类非常丰富,从胡萝卜到秋葵应有尽有。这也标志着彻底告别了在餐桌才能吃上青菜的困境,让你随时随地都可以补充维生素和膳食纤维。

什锦蔬菜干脆片可以说是食肉动物的神器了,蔬菜种类非常丰富,从胡萝卜到秋葵应有尽有。这也标志着彻底告别了在餐桌才能吃上青菜的困境,让你随时随地都可以补充维生素和膳食纤维。