如何根据种类挑选适合自己的床垫？

尽管人们对睡眠的需要存在很大的个体差异，但对于健康睡眠的渴望却是一样。精挑细选一张好床垫，是追求高质量睡眠的关键！尽管市面上的床垫五花八门，但是按照其内部填充材料可以分为四大主流种类。

1、植物床垫

植物床垫由植物纤维材料作为制作原料，由于材料和工艺的明显差别，植物床垫不会像弹簧床垫和乳胶床垫一样软，也没有木板那样硬，任由翻滚，悄然无声，深受人们喜爱。这款棕绷床垫又优于其他床垫，主要是因为它优秀的透气性和适中的软硬度，尤其适合气候潮湿的地区使用。原料取自云南高山山棕最长最粗的部分棕丝手工制作而成，承重力更强还防水，同时又具有很好的回弹力。躺在上面可以舒缓全身压力，有利于腰椎健康。

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2、弹簧床垫

弹簧床垫均由金属材料加工而成的弹簧作为支撑骨架，辅以海绵、乳胶绵等填充材料包装而成。弹性很好，透气性较强，但须注意保养，否则容易塌陷。这款弹簧床垫是一面软一面硬的双用设计，正面健康护脊，背面软硬适中，舒适贴合身体，满足不同的需求。内里加入精钢螺旋弹簧，重复回火工艺处理，增加了床垫的稳固性和柔软度。能均衡承托力，快速分散人体重力。

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3、乳胶床垫

乳胶床垫内部由全乳胶填充而成，乳胶床垫接触人体面积相对其他材质床垫更高一些。能平均分散人体压力，达到全方面的支撑，具有矫正不良睡姿的功能。噪音小，无振动对睡眠较浅的人群来说会有好的效果。这款床垫直采泰国橡胶园的天然乳胶，搭配有机芦荟面料，比普通棉质面料更轻柔透气，可及时排出人体的余热和潮气，长期接触人体能有护理肌肤的作用。

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4、充气床垫

这种床垫一般会在外出旅行时使用，因为它方便携带。而且具有很好的柔韧性和弹性。这款充气床垫可家用也可户外旅行时使用，表面加入植绒面料，具有触感柔和细腻，耐脏防潮又舒适的特点。数千条拉带设计，实现多重保护，强稳固平稳支撑，抗压弹性十足。

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以上这四种床垫各有利弊，大家可以根据自己的喜好和使用场景来选择，愿大家都能拥有一个好睡眠！