妈妈的情绪控制，对孩子有多严重的影响？

昨天收到了一条私信——

最近我发现自己是个坏妈妈，一看到孩子犯错就控制不了脾气，对孩子又打又骂，导致孩子现在见了我都躲着我，和我一点也不亲热。其实每次对孩子发完脾气，我也很后悔，可就是控制不了。你说该怎么办呢？

其实，这位妈妈的感受绝非个例，很多妈妈都会在孩子不听话的时候忍不住发脾气，发完脾气又后悔不已。

没有哪个女人想以狰狞地姿态示人，可当了妈的女人，无处可逃，心酸却没有依靠，委屈却没人理解，所有的苦要自己扛，所有的泪要自己擦，心中的怨气日积月累，在体内形成了一股戾气，常常就爆发在孩子惹怒她的那一刻。

而一个母亲的情绪失控带给孩子的伤害，跟肢体的暴力，造成的伤害是一样的：

曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克曾经做过一个非常有名的实验——静止脸实验。他让一个母亲先和孩子互动，孩子非常开心，积极响应。然后让母亲再换成一个没有表情的脸，无论孩子怎样做，母亲都一直面无表情。

以下是实验截图：

1、实验之初，母亲与孩子正常互动，孩子很开心。

2、静止脸实验开始，母亲面无表情。孩子已经发现不对劲，开始想办法引起母亲注意。

3、孩子继续尝试让母亲与自己互动，但是母亲仍然面无表情。

4、最后孩子开始崩溃哭泣。

被一个情绪不稳定的妈妈抚养长大，孩子所有的自信、愉悦都被粗暴对待，每天承受惊恐、压抑和绝望，最后慢慢凋零。

张爱玲的母亲是一个不快乐的妈妈，她曾这样描写过她的母亲：“她才醒来总是不甚快乐的，和我玩了许久方才高兴起来。”

她的妈妈可谓是折磨了她一生，从因爱生恨，再到因恨而惶恐，最终导致她连生孩子都不敢生。

如此睿智而又独立的一个女人，最终也没能摆脱母亲的不快乐情绪影响。

一个情绪平和的妈妈，孩子不会患得患失，不用害怕说什么，做什么会惹妈妈生气，因为知道妈妈会无条件接纳自己。情绪平和的妈妈，对整个家庭来说，都是一笔巨大的财富，带给孩子的影响，更是如此。

真正的教育不是去牺牲掉所有的时间和精力去陪伴孩子，自己却过得不快乐，而是活在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过，让自己变成一个快乐的大人再去影响孩子。

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