科普~关于头发你不知道的真相

头发之余我们的重要性，不用啰嗦了吧~~发型即颜值，发量即颜值。头发出生伊始便伴随我们一生，对于如此重要的朋友，我们又了解它多少呢？

之前有给大家科普了头皮，还有头发的基本结构，宝宝们掌握了吗？今天继续我们的头发科普之旅，重点为大家介绍头发的成分、生长方式及周期，大家仔细看好了噢~

头发的成分

头发的成分还是挺简单的。头发中大部分都是蛋白质，其中约90%是角蛋白质，由氨基酸组成。其次是水、脂质、黑色素。

基于头发的组成成分大部分是蛋白质，所以现在市面上也越来越推崇氨基酸表活的洗护产品，氨基酸表活本身就对发丝、头皮更为温和（变性作用小，清洁力适度）不容易残留，洗后发丝更为清爽天然舒适。

头发的生长方式

如图所示，一般来说：

※ 每个毛囊都可以生长出2-3根的头发

※ 每个人全部的头发加起来约有10万根。

※ 每平方厘米大的面积约有150根头发。

※ 头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。正常来讲，没有各种脱发问题的健康成年人的头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米。

所以从头发的生长方式可以得知，一般来讲，健康的头皮孕育的头发数量是正常的，只是生长速度上会有差异。

头发的生长周期

前面我们也有提到，头发的生长与毛囊底部毛乳头（毛母细胞）增值有关。

在这过程中，头发的生长会循环经历四个阶段：生长期、退行期、休止期、脱落&新的生长期。

每根头发的生长周期都是独立而不同的，就是说临近的毛囊并不会处于同一生长周期，是千层交错的，这样的话，处于正常的新陈代谢掉发现象，也不会引起发量明显变少的现象。

如何判定是正常落发还是有脱发问题？

一个健康人每天掉落的头发大概是50~100根，落发数量在此范围内属于正常。若长期超出此数量，很可能有脱发问题，需引起注意。

现在在网络上，一大波90后中年老少年老少女纷纷吐槽自己加入了脱发大军，每天头发大把大把的掉，发量越来越少，看着那日渐拔高的发际线和稀疏的头顶，恐怖、忧伤、无奈五味杂陈。

那为什么会脱发？

脱发的原因大家应该都比较熟悉了，概括来讲主要有如下：

1）激素（雄性激素性脱发）

2）精神性脱发（处于压力）

3）营养性脱发（长期处于营养不良）

4）物理性脱发（头皮受伤）

5）化学性脱发（烫染药剂、劣质洗护品）

6）病理性脱发（毛囊炎等）

所以，有脱发问题的朋友应该及早重视，及早治疗，及早调理，不然到了重度脱发的阶段，后果就不堪设想了啦~

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