给宝宝断奶后,残奶要不要排?
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- 2023-11-27 08:41
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妈妈断奶以后一定要排残乳,不然的话,乳房会面临各种各样的问题,甚至可能会癌变。
这,是真的吗?
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首先要说明的是,乳房并不仅仅是一个容器,它是人体的一部分,拥有乳腺腺体,可以分泌乳汁,而乳汁是流动变化的,不能与放在杯中的牛奶相比较。
就如皮肤上的汗腺分泌汗液,口腔中的唾液腺分泌唾液,眼睛上的泪腺会分泌泪液一样,乳汁也是一样。等到不再需要乳房产奶了,不需要的乳汁身体自己会吸收掉,是不需要排残奶的。根据泌乳原理,乳汁越刺激越多,挤越多产越多。
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那么也有妈妈们质疑,为什么在断奶后,过了几个月或是几年,乳房还是会挤出来浓稠甚至是黄绿色的乳汁呢?
这主要有三个原因——
①乳汁分泌不是像水龙头那样,你想开就哗哗地流,你想关就嗖一下停止,需要一个过程。这个过程花费几个月到一两年的时间都是很常见的。
②有些人的泌乳素偏高,乳汁不容易回掉,这是激素水平的问题。因此,再怎么排残奶,也解决不了激素水平。
③挤出的未必是乳汁,血性溢液有可能是乳腺导管的异常分泌物,而异常情况需及时就医。
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如何避免离乳后,乳房出现状况呢?
如果在本应该是泌乳高峰、频繁喂奶的时候,强行离乳,也就是常说的断崖式离乳,影响的不仅是宝宝的口粮,也会给妈妈的乳房造成隐患。
自然离乳是理想状态,但由于有些原因,大部分妈妈迫不得已要提前给宝宝离乳。那么就要注意循序渐进。
比如之前是一天喂三次,那么可以先一天喂两次,喂三天;然后再一天喂一次,喂三天;到后面就一整天都不喂,只在胀得不舒服的时候手挤掉一点。
或者,从一开始就遵循只有当涨奶的时候才挤掉一点奶,不要挤得太多,不适感缓解后,即可停止。
其次,情绪对于乳房的健康会有影响。这一点相信很多妈妈在母乳哺育期间会有所察觉,心情好了乳汁流得也顺畅。
此外,健康的饮食,良好的生活作息和适当的运动锻炼也是保障身体健康的方法之一。而每年定期去正规医院或体检中心做乳房检查,也十分重要。