锻炼结束后，你可以畅饮一瓶功能饮料来补充能量

无论是炎热的夏季还是干燥的秋季，饮料都是人们日常消费的宠儿，超市里琳琅满目的类型、层出不穷的新品，令人好奇却又左右为难。今天小强就为大家科普一下功能性饮料。它是指通过调整饮料种天然营养素成分和比例，专为特殊人群设计的饮品，具有调节机体功能的作用。

很多大人都不会让孩子饮用饮料，认为里面含有的碳水化合物、葡萄糖等物质含量过高，家长的这种做法很对。但是今天说的这类饮料却不同，它主要是为运动者设计，能够快速补充消耗的能量以及运动流失的电解质，对于运动者来说有几大的帮助。它包括运动饮料、能量饮料和营养素饮料以及其他特殊用途。

营养学专家提出这种饮料不能代替水来为身体补充水分，因为它里面含有维生素、矿物质、电解质和赖氨酸以及牛磺酸等成分。这些元素都具有抗疲劳以及补充钙钾和电解质的作用，适合体力损耗较大的运动者和成年人。不运动的人过量饮用，会增加肠胃负担以及肥胖的现象。

【健力宝 运动饮料柠蜜味】

健力宝 运动饮料柠蜜味560ml *15瓶 整箱

健力宝在中国非常的出名成为了功能性饮料的模板，橙蜜味运动饮料添加蜂蜜能够滋养身体，含碱性电解质能够维持体内酸碱平衡。不含咖啡因照样让你满血复活。

【健力宝 爆果汽 苹果汁饮料】

健力宝 爆果汽 苹果汁饮料 含气型 480ml*15瓶

健力宝始创的含碱性电解质运动型饮料，这款爆果汽苹果汁饮料，不同寻常的口味，带来超乎寻常的美味。它含有10%天然果汁，比果汁清爽，比碳酸饮料更健康，为年轻一族打造健康含气饮料。爽爆的口感，冰镇后更好喝。

【宏宝莱魔侠能量饮料 】

宏宝莱 魔侠人参维生素饮品功能饮料330ml*12罐 330ml*12

功能性饮料已经占据了国内的消费市场，也深受年轻人的喜爱。宏宝莱魔侠能量饮料内含人参为你快速补充能量，超级有个性的包装，让你一眼就看出了它的非凡。突出植物能量对抗疲劳，特别加入东北特色人参提取物并融合气泡果汁，营造出健康激爽的清新口感。

【红牛饮料】

红牛维生素功能饮料250ml*24罐 整箱

红牛饮料的宣传广告是最成功的，让人一想起功能性饮料，就能在意识里想到红牛，被称为维生素饮料的鼻祖。红牛维生素维他命功能饮料，

，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。