学几招，轻松应对过年“酒局”

岁末年初，亲朋相聚，免不了要推杯换盏，一醉方休，如果应酬难免，就要掌握好饮酒技巧，学会科学吃

“

应酬饭

”

。

1

、不空腹喝酒

　　一定不要空腹劝酒，至少吃些东西，或者边吃边喝。如果是空腹喝酒的话，肚子里没有任何的食物覆在胃黏膜上，酒精会很快的经过胃到达小肠，吸收速度加快，很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。

　　2、不大口喝酒

　　不要相信那句“感情深一口闷”，这样喝酒的方式是很容易喝醉的，喝酒应慢慢喝，休息会再喝，或者娱乐下玩些游戏再继续喝，不然吸收酒精速度很快易醉。

　　3、不喝混调酒

　　很多喜欢喝各种各样调过的鸡尾酒啊，其他酒，其实混调的酒很容易让人醉，因为各类酒的成分，含量都不同，调在一起会有变化。

4

、尽量喝温酒　　很多人觉得酒不冰就不好喝，所以喜欢把酒放冰箱弄冰再喝，确实不冰的酒不好喝，但是喝冰的酒，肠胃受不了刺激，对肠胃不好，而且很容易醉。

5

、喝酒喝水频对换　　不喝醉的技巧，准备两个酒杯，一个倒酒一个倒水，可以一会喝酒一会喝水，这样反复对换着喝就可以把酒精稀释，不容易醉。

　　6、烈酒加冰块

　　刚说到边喝酒边喝水可以稀释掉酒精浓度，如果是烈酒的话更要稀释，所以喝烈酒的话，加些冰块，促进频繁上厕所稀释掉体内的酒精。

7

、其他小窍门

在酒里加点苏打可以降低人体对酒精的吸收，这样比较不容易醉，自然脸就不容易红了。先喝杯牛奶，然后再喝解酒灵，喝多少酒就跟喝水似的。葛根1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。

过年聚会饭局增多，一些人在酒宴上喝高了，本不该再自驾回家，可还是抱着侥幸心理以为不会出事。殊不知，当“沉醉不知归路”之时，便是被交警查获之时。所以，还是牢记并遵守“开车不喝酒，喝酒不开车”吧。

技巧可免，人情难却

再多的喝酒小窍门，

也抵不过觥筹交错间情谊的深厚

逢年过节喝镇酒，博交天下友

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