胎宝宝最讨厌准妈妈做4个动作，你做过吗

而胎宝宝在准妈妈肚子里的时候，也是有知觉的，准妈妈的一举一动牵动着胎宝宝的心，如果妈妈做了这几个动作，胎宝宝就会很~不~开~心~

1、仰卧睡觉

孕妈睡的姿势不合适，会很大程度上影响到胎宝宝，特别是到了孕晚期，准妈妈们就要避免仰卧了。准妈妈仰卧会直接影响胎盘的血液循环，使得胎宝宝缺氧，出现宫内窘迫的情况。准妈妈孕晚期的最佳睡姿是左侧卧，不过，如果妈妈们睡不着觉也可以翻身，左右交替睡。

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2、久站久坐

有的准妈妈即使怀孕了，也无法避免久站或是久坐的情况，这对胎宝宝十分不利。

研究表明，准妈妈久站可能会影响宝宝的头部发育，胎宝宝头部发育可能会比其他宝宝迟缓，出生后的头围平均值比其他宝宝少一厘米左右；久坐会造成孕妈血液循环不畅，也会影响到宝宝发育。所以准妈妈们在孕期，至少是怀孕中后期应该要适当运动，不要长时间站着或是坐着。

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3、跷二郎腿

跷二郎腿的动作，对准妈妈的伤害真不小，易加速妈妈们下肢水肿状况，造成腿部静脉曲张，一侧关节受损；还会造成脊椎、腰椎、骨盆偏位，导致准妈妈胯骨变形以及不尽的酸痛。更严重的是，准妈妈总跷二郎腿，大腿抵着肚子，这让宝宝不舒服，甚至会影响胎宝宝入盆。

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4、突然地大幅度弯腰

怀孕后准妈妈身体不便，就要避免大幅度的动作，尤其是在孕晚期，准妈妈千万不要突然地做大幅度的弯腰动作。

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孕晚期的准妈妈肚子鼓鼓的，从上往下看都看不到自己的脚了。如果这时准妈妈突然弯腰，不仅可能会压到胎宝宝，还极易造成准妈妈重心不稳，容易摔倒。所以准妈妈孕晚期正确的捡东西姿势是慢慢蹲下来捡。