胸大的妹子更容易患上乳腺增生？
- 京东大药房慢病用药自营专区
- 2023-10-28 01:33
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请问：胸大妹纸是一种什么样的体验？
据说，胸大的妹纸可以用“胸夹ipad”、“胸夹可乐”、“胸夹笔”。。。
更有江湖上传言说，胸大的妹纸容易得乳腺增生？
研究发现，关于“大胸妹纸”还是“平胸妹纸”易得乳腺疾病的问题，在民间一直争论不休，搞得妹子们惴惴不安。其实乳腺增生和乳房的大小没有关系，真正与乳腺增生有关系的是“体内的激素水平”，雌激素水平越高患乳腺增生的几率会越高。
Duang的一下，民间谣言碎了一地，胸大和胸小的妹子都各自偷着乐。
[既然胸大胸小和乳腺增生没关系，那什么样的人最容易得乳腺增生呢？]
乳腺增生是常见的妇科疾病，几乎所有女性朋友都会患有或轻或重的乳腺增生，一般会有三类人更容易得乳腺增生：
第一类人是：
长期情绪不稳定，导致内分泌失调，雌激素升高。当你工作压力大经常通宵加班，睡眠不好饮食又不规律，加上大姨妈老迟到，乳腺增生就会不知不觉中来了。
第二类人是：
经常吃激素类的食物，如油炸类食品，会扰乱体内原有的激素平衡，甚至升高。所以当你吃着鸭脖子，乳腺增生就已经伺机而动了。
第三类人是：
经常穿不合身的内衣，压迫胸部淋巴容易导致乳腺管变形，导致堵塞，形成增生。所以当你24小时穿着不合身的内衣时候，乳腺增生已经悄悄潜入。
所以，甭管你胸大还是胸小，若不重视以上三点，都有可能患乳腺增生。因此，妹纸们要每天保持心情舒畅，吃健康绿色的食物，穿适合的胸衣，让胸部自由生长！
【那么，如何判断自己有没有得乳腺增生？】
有两种方法，一种用“大姨妈来判断”，另一种就是“自mo”，到这里不少朋友已按耐不住了。
1.“大姨妈”来判断
大姨妈来前，乳房胀痛2-4天，可能是轻微的乳腺增生；前7-8天就开始胀痛，可能是中度的乳腺增生；从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了。
PS：还有的人乳房疼痛，一碰就受不了，那就应该去医院就诊。
2.“自mo”来判断
别想歪了，躺在床上用手摸一摸自己的乳房，看有没有硬块？如果摸到硬块，伴有疼痛，并一碰就疼等症状，需去医院检查，排除乳腺增生的可能。
[那么如何才能降低乳腺增生的发生？]
只要你能做到以下几点，就离乳腺增生越来越远了。
每天保持舒畅的心情，有规律生活作息。乳腺增生最怕的就是心情好，心情好排卵就不会被坏情绪阻扰，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的刺激而出现增生。
2.改善饮食，每天吃健康绿色的食物。
不吃油炸食品及激素类保健品。遵循“低脂高纤”饮食原则多吃全麦食品、豆类和蔬菜增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
3.调理大姨妈。
大姨妈周期紊乱易患乳腺增生，所以调理内分泌调理大姨妈同时也能预防和治疗乳腺增生。
4.每年做定期检查。
25岁以下妹纸做彩超检查；25岁以上做彩超+钼靶检查。这样就万无一失，还能及时发现疾病隐患~你能坚持做到以上这些，就能和乳腺增生说拜拜啦~
