在户外，这些自救方法值得学习！

迷路后的应对措施

迷路并不十分可怕，可怕的是，迷路后没有采取合适的自我保护与解救方法。掌握以下一些基本户外迷路应对常识，则有助于迷路后自我脱困，或提升被成功救援概率。

保持冷静——迷路后容易产生紧张情绪，这是很正常的，但应避免盲目恐慌。若被负面情绪控制，容易影响理性判断，难以科学合理地采取后续行动。

若是团队迷路，更应保持冷静，齐心协力；切忌出现慌乱争执等，以免使团队陷入更大困境。

原路折返——最早发现迷路时的地点，或已经走过确认无误的地方，一般与后续“正路”不会偏离太远，迷路者应尽量回到那里，并将其作为之后探路的辐射基点。

如果已经完全迷失，或因为冬季风雪无法辨识折返路径， 则应先停留原地，冷静思考，利用现有资源确认折返方位及线路。

辨别方位——科学使用专业工具获取自己所在的方位，可为下一步行动提供依据。

尽快扎营——冬季气温低，天黑时间提早，夜晚气温下降很快。如果未能在在天黑前脱离困境，一定要尽快做好露营准备。但注意一定谨慎选择露营地点，以免冬季夜间突现风雪天气。

发出信号——如确认迷路，无法自我脱困，应及时利用手机等通讯设备联系亲友或报警。出现手机信号不好或没电等情况时，还应掌握其他求救方式。

自我保护——迷路后应注意保存体力，不要盲目走动，徒增损耗。同时，在迷路时间上，应做好最坏的打算，清点及合理分配食物，并注意保暖。

迷路后的禁忌

迷路后，一切状况未知，盲目行动不仅于解决问题无益，还有可能让自己陷入更大的麻烦。除了按照以上要点理性应对外，迷路者更要避免以下不当行为。

乱辟新路——迷路容易让人产生焦躁情绪，急于脱离困境而慌不择路，或者抱有侥幸心理，或者自恃强大，而最终可能只是徒耗体力，甚至把自己逼入绝境。

单独行动——若是集体迷路，一定不能贸然分散，各自寻路。如果派人探路，也一定至少两人同行，且经过谨慎规划。

天黑行路——户外环境未知，天黑后更加难以辨识危险地带。迷路后，出于焦急心理连夜寻路，很容易陷入危险，是迷路后一大禁忌。

丧失意志——被搜救成功的迷路人员，大多都有着相同的信念，相信自己能够等到救援者的到来。求生的意志，也是迷路者成功脱困的一项特别重要的装备。