宝宝秋冬护理经，你想知道的都在这

秋冬天气气温下降昼夜温差变大，各种疾病纷纷到高发期，而宝宝由于身体发育尚不完全，免疫力抵抗力底下，所以很容易受到病菌的侵袭，影响身体健康，作为家长，一定要重视宝宝秋冬季节的护理，帮助宝宝健康成长。

作为家长，我们要如何护理宝宝呢，下面，我们就几个方面详细的讲解一下。

一、注意保暖

秋冬季节天气寒冷，家长们一定要注意帮宝宝做好保暖工作，以防感冒和冻伤，但家长们一定要注意，保暖并不意味着使劲多穿衣服，穿戴过多反到会造成宝宝出汗过多，更容易受凉，所以掌握度非常重要。

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二、讲究卫生

良好的卫生习惯对预防疾病的发生有着非常重要的作用，俗话说病从口入其实并不是没有道理的，而作为呼吸道疾病高发期的秋冬季节，我们做家长的，更要注意宝宝平日里的卫生习惯，勤洗手，适当消毒，帮助宝宝提高免疫力增强抵抗力。

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三、积极参加体育活动

体育活动对于宝宝的体质健康起着至关重要的作用，它可以促进体内的新陈代谢，有利于人体骨骼肌肉的生长，改善心肺功能，并增强人体抵抗力和免疫力，所以家长们一定要带宝宝积极参加体育活动，强身健体。

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