妈妈可能会有的更年期，这样做她们会开心

不知道从何时起，看到妈妈皱纹生起，而且情绪越来越暴躁，有时候莫名的就会发脾气，对生活中很小的一个细节都会抱怨，仿佛定时炸弹一般，其实这些并非个例，也不是妈妈们的个性问题，而是身体的女性荷尔蒙在体内的逐渐减少导致的一种自然的现象。

尤其身体素质本来较差的人，会在这个时期表现明显的更年期症状。不讲道理，对生活的无助，害怕被子女丈夫嫌弃等，寻找很多借口理由来争吵，这个时候千万不要和妈妈们反击，其实他们也很无力啊，是身体的负能量在作祟。

这个时候我们可以鼓励他们培养自己的兴趣，比如有自己的朋友圈，空闲的时候可以叫上

自己的朋友去旅行，扩展视野，看看外面的世界，这样一圈回来，什么仇什么怨估计也消融了。

或者，比如绘画，在色彩与构图的世界里徜徉，增加美学的熏陶，认识更多趣味相投的人，

如果觉得前面几种不适合自己，那就选择简单又有乐趣的广场舞，养成经常练习跳舞的习惯，

将对家庭的注意力转移到舞蹈和友谊中，在轻松群体的运动中增加自信心和活力。

另外，身体素质差的妈妈们，还可以考虑这款产品

韩国进口 正官庄高丽参红参人参口服液和爱乐真调节免疫 缓解疲劳70ml*30包

正官庄和爱乐真可以说是更年期甚至早更期妈妈们的救星，它的主原料是韩国高丽红参，在最适合培育红参的地方种植，一根红参经过了六年春夏秋冬的地下成长，吸取当地干净自然的空气养分，并汲取精华的部分淬炼成人参口服液。

和爱乐真是正官庄高档系列产品，其绚丽时尚的红色包装储备了红参精华能量，觉得乏力胸闷时候来一小包，让口服液迅速被身体吸收，改善身体机能，为机体注入元气，改善心情状态。

如果有经常出差的职场妈妈，也可以在外出时候带上，很方便的口服液，一小包便可以给自己镇定的能量。

马上新年要回家看妈妈了，喜欢的就入手吧！