户外装备攻略：看老驴如何选择户外背包？

参与户外活动，无论长线还是短线，也无论是轻装还是重装的活动，背包一定都会是个必不可少的随行装备。每次出行或多或少都会携带一些随身物品，这就需要一个背包来盛放，而背包的选择在很大程度上会直接影响着出行的质量。

一 般的休闲或低强度活动，出行需要携带的物品不会太多，这样对背包的要求不高。但是也有一些人户外经验不够丰富，背包里塞满了很多不太用的上的东西，包括很厚重的服装体型巨大的保温壶甚至各种美食饮料。这种情况下普通的背包就很难适应这样的重量了，即使包内能塞下这么多东西，但是普通背包的背负系统不能合理的将背包重量分散到背部，长时间行走会让人觉得很辛苦甚至最后会有受伤的危险。而且出游时尽量解放双手，将一些哪怕很零散的东西也尽量装入背包当中。

两三天的活动哪怕是休闲活动，都需要一个稍大容量的背包了，因为出门几天需要携带的食品衣物装备会更多些，35-45L的容量比较合适，重量如果太大，那同样需要一个好的背负系统，普通的背包短时间内行进不会太辛苦，走的久了腰酸背痛。

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背包推荐

45L以下：这个容量适合于女士使用及在温暖季节好天气的1至2天的野营和徒步旅行。也可以作为在大本营周围的活动或登山冲顶包。

50-70升：可支持在春夏秋三季较长时间的旅行和徒步，可以装填帐篷等装备和更多保暖衣物、食物。这个容量是选择比较多的。

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70-95升：如果你是男性，又决定只买一个包时，可以在这个范围选择。这个容量应该可以应付冬季所需的所有装备，并且也适合做长途、长时间旅行。

95升以上：这些庞大的怪物，可应付长时间的户外活动和旅行，特别是冬季的探险和登雪山探险活动，也适合向大本营的物资背运。再或者一个十分强壮的人为带领几个mm而背负主要装备。

什么样的尺码为合宜呢？一般说背包的腰部受力点应在尾骨上方的腰窝上，肩带的支点应大体与肩平略低于肩部，这样才便于受力带的调整和受力，背起来才舒服。而背部尺码过大会产生下坠感，反之则会有上纵感，使腰部受力不到位。合适的尺码调整好后，背包会自然贴在背上，很舒服。

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