迎接春天长高季，宝妈在冬天要这么做

每一个孩子的爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够长的高高的，而细心的宝妈们会发现，每年春天的时候宝宝总是长的特别快，所以其实春天可以算得上是一个儿童生长旺季。那么在春天到来之前，我们需要做些什么来帮助宝宝呢？一起看一下。

首先，我们在冬天要为宝宝储备足够的营养。一提到营养，有些宝妈会认为这不就是让宝宝多吃吗？其实这是不对的，因为冬天吃得太多的话，宝宝可能会变成小胖子哦，那应该怎么办呢。

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在宝宝的各种食物中，奶粉可以算是能够提供全面营养元素的食品了，选择低糖清淡易吸收的奶粉更有助于宝宝的健康成长 ，比如上面这款荷兰原装原罐进口的诺优能，100%乳糖配方设计，不添加蔗糖和香精香料，从天然牛乳中获取的乳糖，口味清淡，而且乳糖相较于其他糖，甜度较低，有助于减少宝宝对甜食的偏好。另外，它还添加了从天然植物的根茎中提取膳食纤维，可以促进益生菌生长，助力宝宝肚肚舒畅。

其次，要给宝宝养成规律的睡眠习惯。我们都知道如果想要促进体内生长激素的分泌，就要有良好的睡眠来支持，所以如果想让宝宝在春天这个生长旺季多长一点，就要让他多睡觉，而睡眠习惯的养成是需要一定的周期的，那么就从冬天开始让宝宝养成好的睡眠习惯吧。

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当然，冬季气温低，宝宝睡觉的时候要注意保暖，一款柔软舒适的小盖毯，可以像妈妈的怀抱一样，给宝宝一个舒适又温暖的睡眠环境。

第三点，想要长得高，就要多运动，想要宝宝吸收各种营养，也是需要多运动，所以迎接长高季第三个关键词就是运动。冬天室外气温低，很多爸妈就把宝宝捂在家里，其实这样是不对的，正确的做法是为宝宝做好防寒措施，然后带她出去进行适量的运动，为春天做好一定的体能储备。

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上面这款滑雪服是个不错的选择，款式时尚，保暖性好，鲜艳的配色除了看起来比较好看，在茫茫的雪地里也容易寻找。当然，平时外出也是可以作为防寒服饰来穿着的。

那么最后我们总结一下，想要宝宝在春天的长高季乘势长一波，要吃得好睡得饱，闲来无事还要出去跑一跑。行动起来吧~