安抚舒缓，用这些方法让肌肤更快适应寒冬环境

在冬天，室内室外交替变化的温度让皮肤变得脆弱敏感，稍微照顾不周就会让各种问题频频显现。不同于夏季，肌肤在冬季面临的挑战更多，当肌肤出现情绪时，别急着用含有高浓度功效性成分的护肤品“大补”，先做好必要的安抚舒缓，让肌肤更快适应这个季节的环境特点。

干燥的空气和寒冷的环境会影响肌肤皮下皮脂腺的活跃程度，肌肤分泌油脂的能力也随之下降，水分流失速度加快，这也就是肌肤在冬季非常容易干燥的最主要原因。冬季除了要给角质层注入水分，还要用一些含有油脂成分的护肤品弥补皮肤自身皮脂分泌不足的缺陷，强化皮肤的锁水机能，让肌肤更好的储存和吸收保养品中的水分和营养。

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不光在容易出现瑕疵出油严重问题的夏秋季节，冬季也需要定期做好角质层的清理工作。除了皮脂分泌减少，老废角质的堆积也会引起肌肤干燥以及保养品渗透效果变差的问题。冬季肌肤较为敏感并且易干燥，所以在去角质时建议用含有酸性焕肤成分的护肤品代替普通的磨砂膏，这样能在温和去除死皮的同时不伤害原本娇嫩的肌肤。

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夜晚回到家之后，先别急着沐浴或洗脸，给肌肤一个缓冲的时间。刚从外边回到家时肌肤的温度很低，如果此时用热水清洗的话会造成皮下血管快速扩张，容易引起肌肤泛红或红血丝加重。

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冬季要多补充一些对肌肤有益的维生素，不如维生素A，维生素C，B族维生素以及维生素E，这些维生素都有很好的抗氧化效果，并可以促进角质层的新陈代谢，同时提升肌肤内部循环，改善肌肤自身储存水分和脂质的能力，让肌肤变得更加强韧。