早餐不将就，营养食谱拯救你的胃！

早餐是一天当中非常重要的一餐，由于现代年轻人不够重视，所以落下胃病。早晨肠胃的消化功能刚刚苏醒，更适合吃一些软烂易消化的食物，清粥、面包、甜汤都是不错的选择。

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良工坊八宝粥

清粥配小菜，是中国流传已久，而且深受大众喜爱的早餐种类。八宝粥谷物种类齐全，能提供各种各样人体所需的营养，而且经水熬煮的谷物，软烂易消化，不会造成肠胃负担，是美味早餐的首选。

良工坊早餐八宝粥

这款八宝米由十种谷物组合而成，能为人体更全面的补充营养。所有的谷物都产自广西八马地区，肥沃的土壤，弱酸性的水源再加上原始的耕种方式，让谷物富有浓香而纯正的味道。

良工坊早餐八宝粥

这款谷物组合含有十三种杂粮，营养全面，能满足身体营养需求。还能搭配米饭，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，十分健康。采用高科技冷冻干燥技术，无需泡发可以直接与米同煮。

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营养坚果面包

虽然在西方国家，面包是公认的主食，可是在中国人眼里，更愿意把它们作为早餐来食用。面包也属于谷物食品，所以容易消化，香甜的口感，搭配上多样的夹心，也是营养早餐的理想选择。

坚果切片面包

精选新疆特产的面粉，搭配新鲜鸡蛋和奶油，整个生产过程不添加一滴水，带来浓香的口感。优质的葡萄干和核桃仁清晰可见，丰富了这款面包的营养。纯手工制作方式，麦香味更加浓郁。

全麦零食坚果面包

当天现烤的列巴面包，保证新鲜的品质，外表焦脆内瓤松软，给舌尖带来更多的幸福感。充足的夹心馅料，吃起来味道更加香甜。包装袋采用优质的覆膜牛皮纸，可以隔绝空气为面包保鲜。

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坚果莲藕粉

除了粥和面食以外，营养甜汤、燕麦果羹也是很多人乐意选择的早餐。作为新式的早餐，它们不仅营养丰富，各类坚果和水果的组合也带来更多的美味感受，并且只需简单冲调，非常的方便。

艺福堂坚果莲藕粉

成分中添加了冰糖、黑芝麻和各种的水果干，还有坚果，口感香甜浓郁，能为人体提供整整一上午所需的能量。粉质细腻，可以轻松被水冲开，各类食材配比科学合理，营养丰富肠胃无负担。

紫薯燕麦水果羹

精选五种干果，四种谷物组合而成，在饥饿时能赋予人饱腹感，而且营养充足，同样适合用脑较多的学生党。可以用热牛奶冲泡，成为美味的果羹，也能搭配早餐粥直接干吃，花样吃法更随心。