敏感肌的那些事儿，换季护肤雷区，你必须知道

以前总觉得自己皮肤很健康，管他春夏秋冬，四季肤况持续维持棒棒der状态！男友每次摸脸都停不下来，相当水嫩Q弹，说想要一口给人家咬下去啦！

但是，最近这几年皮肤似乎不太给力了，天气一转换，就开始肤况频频，常常觉得有烧灼感、刺痛，动不动还会痒痒的，严重的时候，还会红肿、出现白白的脱屑、长疹子。这样一来不仅hen不美，男友还表示不好摸惹...

皮肤科医师说，有近9成的人都有自觉性敏感肤质，一到换季就会出现各种不舒服的肤况，到医院求诊的人也愈来愈多。除了温、湿度的变化，空气污染日渐严重，紫外线、PM2.5悬浮微粒这些外在刺激，都是造成愈来愈多人肌肤敏感的主要原因。

所以啊～换季时要特别小心呵护肌肤，平常总是求快，随便乱抹乱涂就算完成保养程序，现在可不行啦！尤其是下面几个敏感肌的保养雷区，千万不要误踩，以免红肿干痒一起来，各种问题肤况大爆发！

1.角质乱去

有些人看到脸上出现白白的屑屑，就想说用去角质产品，想把这些表面的屑屑给推掉，以为肌肤就会恢复原本的平滑无瑕。No～No～No～敏感肌的肤况正值最脆弱时期，禁不起任何外力刺激，去角质绝对要避免，否则会让发炎的状况更严重喔！

2.大剌剌用热水、冷水洗脸

水温也要计较吗？对于敏感肌来说，是的！许多人夏天会用有冰凉感的冷水洗脸，到了冬天，就变成滚烫烫的热水，想说在冷飕飕的天气里，这样洗起来才温暖。快快停止这个危险行为，正值脆弱期的肌肤，可禁不起如此的高温折腾。不论是过高或过低的水温，都会让刺激肌肤。和脸部温度相近的温水最刚好，是最适合敏感肌洗脸的水温。

3.空气污染、紫外线直接入侵

空气污染一直是近年来，全世界都在想对策解决的环境议题。空气中的霾害、PM2.5、重金属微粒，不仅会危害人体健康，也会让肌肤变得容易发炎，常常出现泛红等症状。而且敏感肌对于外界的屏障防护能力本来就比较低，对于空气污染来袭，更是无力抵挡。如果平常出门前，总是懒得擦防晒隔离，就让这些空污、紫外线直接入侵，肌肤的敏感状况怎么会有解呢？

4.层层叠叠保养品很怕不够

有些人发现在换季期间，脸上开始出现一些敏感状况后，会惊慌失措，想说这下必须更「勤奋」地保养才行了。于是，从原本的3个步骤，硬是加到6、7个步骤，什么保湿、美白、抗老、高机能通通一股脑都擦在上。

千万不要这样折磨正在敏感的肌肤啊！

都已经处于发炎的状态，就别再强加多余负担了，请选用一些成分温和、单纯的保养品，最好是设计给敏感肌专用，只要做好基础的保湿舒缓、防御隔离就好啰！

雅漾（Avene）修护舒缓保湿霜50ML（面霜 补水滋润温和）

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添加专利PARCERINE防御因子，能从源头阻断敏弱肌可能的成因，早一步避免敏弱状况发生。即使已经发生敏弱不适的现象，也能形成锁水保护膜，帮助抵御外在刺激、脏污，并帮助肌肤修复。

亲们最近的肌肤状况还好吗？有没有出现什么敏感肤况？如果正在红肿、发痒，还出现了一些白色脱屑，上面这些保养雷区千万不要踩喔！