奶粉你真的会冲吗？新手妈妈你需要知道！

关于奶粉，妈妈总在问，为什么别人的孩子吃的不错的奶粉，我家孩子吃了却不咋地，其实，除了孩子的体质不同之外，奶粉冲的对不对也会影响营养哦。

冲奶粉的正确步骤？

正确冲奶粉的步骤是：“洗手→加水→加奶粉→混合→试温度→喂宝宝”。

冲调奶粉用什么水最好？

答案是最好用40℃~50℃的温开水，理由是，白开水是天然状态下的水、经过科学的净化、煮沸后又杀死病菌的水，水里所含的矿物质如钙、镁等得以保存。纯净水中缺少普通自来水中的矿物元素，而矿泉水中的矿物质含量又太高太复杂，白开水的营养相对而言更适合宝宝娇嫩的肠胃。注意冲调奶粉的水一定预先充分煮沸，不要使用电热水瓶或饮水机加热的水，尽管机器亮了“绿灯”，但其实均未达到沸点或煮沸时间不够长。

君乐宝 (JUNLEBAO) 奶粉 超级金装幼儿配方奶粉 3段（12-36个月幼儿适用） 800g

君乐宝超级金装幼儿配方奶粉均衡营养，科学配方，采用“４＋２营养矩阵”，添加OPO结构油脂、CPP、三种益生元、叶黄素、胆碱、核苷酸，均衡营养配方，捍卫宝宝健康成长、减少妈妈烦忧，其中特别添加的CPP（酪蛋白磷酸肽）极易与钙结合，阻止钙的沉淀，君乐宝超级金装幼儿配方奶粉让宝宝成长不留遗憾。

加多少水？

冲调奶粉之前要看清包装上的说明，尤其是水的分量，比如“180ml水”和“180ml奶水”的用水量可不一样。如果是“180ml奶水”，正确的冲泡方法应该是：先往奶瓶里倒一部分水，然后加奶粉，再倒入水，直到奶瓶上的180ml刻度线。

能用米汤冲奶粉吗？

切忌不要用米汤、菜水等冲调配方奶，以免这些液体中的成分干扰配方奶精准的配方，从而影响宝宝的营养吸收。

贝亲（Pigeon）宽口径玻璃奶瓶 240ml AA70（绿色）

不同口径的奶瓶用途不一样，一定要为宝宝选择好。通常，奶瓶的口径分为标准口径和宽口径。标准口径的奶瓶适合喂水，但放入奶粉时经常会撒出去或弄到瓶口上。表面上看起来是卫生问题，不过由于奶粉和水的配比失调，长此以往会对宝宝吸收造成很大影响。因此冲泡奶粉的最佳选择是宽口径奶瓶，同时也更容易清洗。妈妈们记住了吗？这款贝亲的奶瓶更加方便不仅满足奶瓶好奶嘴的需要，更加有宽口径，让妈妈在冲泡奶粉的时候更加方便卫生。

兑多少奶粉？

要严格按照配方奶包装上的正确奶粉和水的配比进行冲调按照，配方奶包装说明中的“一勺”指的是“一平勺”。从奶粉罐中舀奶粉时注意先用勺子轻轻把奶粉打松，然后舀起一勺，再用筷子或刀子刮平，倒入奶瓶中。如果奶粉多，奶水浓度太大，会增加宝宝肠道与肾脏的负担；而奶粉少，宝宝摄入的营养又会不够。

贝因美（Beingmate）断奶过渡期营养米粉200克

贝因美全能优+断奶过度期营养米粉，为处在断奶期的宝宝提供充足营养，将米粉中沉淀的大分子分解成了容易消化吸收的小分子，使宝宝的米糊细腻容易吸收，同时这款面粉还含有35%的新西兰进口奶粉添加量，让宝宝爱不释手，膳食纤维成分，还有助于保护宝宝的肠道健康。

怎么摇晃奶瓶？

混合奶粉的正确方法是：盖上奶瓶盖，朝一个方向转圈摇晃奶瓶。也可以用筷子或搅拌棒搅拌，但一定保证工具干净清洁。而上下晃动的方式虽然能令奶粉充分溶解，但同时也会带入许多气泡，容易引起宝宝吃奶时的不适。

怎么测试温度适合宝宝吗？

正确的方法是：冲调完毕后可以滴几滴奶在内手腕，如果感觉奶的温度和你的体温一致，就可以喂给宝宝吃了。不要直接用嘴试奶温，这虽然貌似方便但却并不卫生，会使大人口腔中的细菌进到配方奶中。

冲有机奶粉有特殊要求吗？

如果父母为宝宝选择的是有机奶粉，有些品牌因为里面没有添加任何助溶剂，反而需要水温高一些才好，比如50℃~55℃，并且需要上下用力摇晃。有些有机奶粉为了满足大宝宝对口感和营养的需要，添加了有机水果粉和水果提取物等，这样的奶粉在长时间放置后，会看到水果发生氧化作用变成了深色的颗粒，但不影响食用，父母无需担心。

Tips

配方奶的包装上推食用量只能作为参考平均值

只要宝宝的生长发育曲线在正常范围内一直平缓地上升，即使他比其他宝宝吃得少也没关系。但如果宝宝的曲线突然出现大的波动，或一直超出正常范围，就要咨询医生，是否需要调整饮食情况等。